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春雨サラダ
プレママになりました。よろしくお願いします。
タイトル通りです。
妊娠前、不眠ってほどじゃないけど軽めの睡眠薬を日常的に飲んでました。妊娠して飲めなくなって、戸惑ってます。
妊娠中は寝れなくても問題ないけど、産後は寝れないと辛いですよね、不安です。
良い漢方薬とか、ありますか？
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