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春雨サラダ
プレママになりました。よろしくお願いします。
タイトル通りです。
妊娠前、不眠ってほどじゃないけど軽めの睡眠薬を日常的に飲んでました。妊娠して飲めなくなって、戸惑ってます。
妊娠中は寝れなくても問題ないけど、産後は寝れないと辛いですよね、不安です。
良い漢方薬とか、ありますか？
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No.2 麻婆豆腐
16/05/10 01:41:14
強い眠剤飲んでました
漢方薬局に行けば、何かあると思う
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No.3 牛乳
16/05/10 01:41:28
眠れないときの為にマイスリー、アモバン出されてた
できれば飲ませたくないとは言ってた
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No.4 主 春雨サラダ
16/05/10 01:46:22
>>3
妊娠中も飲めますか？？
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No.5 カレーライス
16/05/10 01:47:14
睡眠薬は飲んでなかったけど、妊娠したら眠気すごいよね？
私も寝付きがすごく悪くて、神経質だからちょっとの物音でも起きてたのに妊娠したら全然起きれなくなった。
子供2人いる。
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No.6 コッペパン
16/05/10 01:50:20
産後は疲れ果てて寝るんじゃないかね。
どうせ3時間おきに起きなきゃならないし、完母だったらさらに寝てる暇ないよ。
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No.7 主 春雨サラダ
16/05/10 01:51:21
>>5
妊娠中でも眠気全然きません。
産後どうなる事か不安です。
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No.8 主 春雨サラダ
16/05/10 01:54:49
>>6
産後は三時間おきに起きると、話では聞きますが、睡眠薬なしで仮眠なんて、どんなに疲れていてもできない人間です。
産後が不安です。
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No.9 マカロニグラタン
16/05/10 02:06:52
赤ちゃんが機械みたいにキッチリ三時間おきに泣くわけも無くて三十分後だったり２時間後だったりマチマチだったよ。私は寝付くのに時間がかかるから一時間かけて自分が寝る→子ども起きる→目がさえる→またなかなか寝付けない→時間かけて自分寝そうになる→次の授乳かなんか理由は分からんけど泣くの繰り返しで慢性的な不眠症が数年間続いたよ。寝てもどうせ起こされるわ恐怖症になった。旦那が次の日休みの前に睡眠薬飲んで赤ちゃん任せて爆睡してた。睡眠薬飲んでも授乳はしてたよ～。移行するのは微々たる量だから。
寝ないからフラフラしてた記憶がある。めまいしたりね。私が元々睡眠に神経質だから遺伝だったのかな～。
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No.10 主 春雨サラダ
16/05/10 02:13:21
>>9
私も睡眠に神経質です。横に新生児がいたらと考えたら、絶対眠れません。
あと、普通の人は疲れると眠れるみたいですが、私は疲れると余計に眠れなくなる体質です
たまに赤ちゃん預けて睡眠薬飲んで休むしか方法ないですよね？
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No.11 コッペパン
16/05/10 02:58:12
眠すぎてねれないのわかる！私はそれで吐き気までしてくるわ。
とりあえずうちの産院は入院中眠れる薬出してくれてたよ。私は飲まなかったけど、同じ部屋の人はなくなったので下さいって言ってて授乳もしてたから大丈夫なのかも。私も眠れてるか聞かれたから、どんな薬か聞いたら軽いやつだけどね～みたいに言われたよ。睡眠薬か安定剤かは不明。あと退院してからも飲むために貰えるかも分からない。
母子別室で三時間おきに授乳に行ってたけど、その飲んでた人もちゃんと来てたから本当に軽いやつだとは思うけど、追加で下さいって言うくらいだから、それで眠れてたんだとは思うけど。
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No.12 コッペパン
16/05/10 03:08:32
あと、一度寝ることができたら薄っすら起きたらすぐ寝れますか？それともまた目がギラギラになるタイプですか？
私の場合寝れたら薄っすら起きてもすぐ寝れるタイプだから、赤ちゃん泣いたら添い乳して寝てました！
どっちみち3、4ヶ月くらいまでは頻繁に赤ちゃん泣いて添い乳もダメな時期もあったりして慢性寝不足になってて、フラフラしてました。
私の場合不眠ってより、パニック障害で妊娠中も漢方で耐え、産後もしばらく耐えてました。4ヶ月で完ミにして安定剤飲んでます。そのために、母乳を哺乳瓶であげる練習してました。
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No.13 マカロニグラタン
16/05/10 11:39:58
>>10 まれによく寝る子も居るみたいだが、赤ちゃんはまとめて寝てくれる保証が無いからね。だからいつ起きるか分からない不安感が強かった。三十分でも自分も寝ようとしても焦って眠れなくて数時間経過してて、また赤ちゃん起きて寝かすねにも時間かかって寝かしつけに時間かかってイライラしてまた眠れなくなっての繰り返しでヤバい状態だったわ。２人とも小学生になったから楽になったけど。あれから何だか爆睡して疲れが取れない体質になったよ。 添い乳も見計らって乳を離すと起きたりなかなかだったよ。
早く独りきりになりたい。
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No.14 マカロニグラタン
16/05/10 11:45:17
>>13 あ 追記 私が授乳中に出された薬は アモバンってやつでちょっと口に合わなかったから変えてもらいマイスリーも飲んでました。
産婦人科の先生いわく１ヶ月過ぎたら抗ガン剤と強い強い精神薬以外はあまり気にしなくていいと言ってました。
痛み止めも抗生物質も飲んでたし。
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