食べ過ぎてしまったんだよ。
この前のブログのようなジャンクをたくさんやってしまったんでしょう。ぶっちゃけ今回のダイエット中も数回やってるって暴露していたけど、いつもリアルタイムでは内緒だからね。更新止まるか介護話題出てくるから読者にはバレてるけどね。
数日かけて体重もどしてほとぼり冷めて、またダイエット発作になったら過去の失敗のダメ出しで、泣き顔絵文字つきで振り返る。今日はどか食いで増えた分が少し減ったから精神的浮上したのかな。いつも思う。わかりやすい。