• No.50 匿名

    16/02/18 09:23:30

    >>47
    私は塩分を控えてるので味噌汁とかお鍋のスープは飲めないので、汁まで飲める調理法はレンチンかな?と思ってやってます(^^)初日にフライパンで炒めたら汁は蒸発してしまったので^^;
    昨日はラップをかけないでレンチンしたら見事に汁はなくなってしまってたのでそのためなのか昨日は便は出ませんでした。
    でも体重は日曜日から始めて1キロ減りました!!他のダイエットっと併用してるので舞茸だけの効果かどうかはわかりませんが、舞茸を取り入れるまでは体重の減りがすくなかったのと、薬を飲まないと出ない程の頑固な便秘だったので舞茸効果は確実にあると思ってます!

  • No.51 きのこのこ

    16/02/18 10:32:05

    >>50こんにちは(*^^*)
    塩分控えるのはいいことだけど、塩分を控えてるのは病気とか理由があるんですか?
    私は茶碗蒸しにしてみたけど茶碗蒸しも駄目かな?

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返信コメント

  • No.52 きのこのこ

    16/02/18 10:35:22

    >>51無添加のホタテだしを使いました。
    蒸すと面倒なんで茶碗蒸しレンジでチンしてお腹にもたまるしヘルシーかなと。

  • No.53 匿名

    16/02/18 10:41:11

    >>51
    血圧が高いんです。元々味の濃いのが好きでして。

  • No.54 匿名

    16/02/18 10:42:44

    >>51
    私はお寿司屋さんとか行くときは茶碗蒸し食べてますよ(^^)

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