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お金も妻負担、モラハラ夫が出て行かない
4mDpuGpYwB
16/03/25 22:23:29
主さんお借りします～ >>131さん、非効率ということは運動なんかするより食べるのを抑えろということですか？でも、こちらの主さんには低カロリーだと痩せにくい体質になるともおっしゃっていましたよね？どんなダイエットなら成功するのでしょうか？
wIu7PAVuPs
16/03/25 23:07:50
>>136 どうぞお使いください～ ダイエットにも宗派がありますよね。 断食、糖質制限、カロリー制限、有酸素運動、無酸素運動、骨盤矯正、酵素…なので自分の信じたものをやればいいと思いますよ。 単純に体重さえ落ちれば良いと言う方もいますし。 ちなみに今回の私は難消化性デキストリンとプロテイン信者です(笑) 前回は糖質制限と有酸素運動と無酸素運動でした。 効果早いけどやめたら戻る(^_^;)
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No.136 やばすぎるーの主
4mDpuGpYwB
16/03/25 22:23:29
主さんお借りします～
>>131さん、非効率ということは運動なんかするより食べるのを抑えろということですか？でも、こちらの主さんには低カロリーだと痩せにくい体質になるともおっしゃっていましたよね？どんなダイエットなら成功するのでしょうか？
No.140 主 猫助
wIu7PAVuPs
16/03/25 23:07:50
>>136
どうぞお使いください～
ダイエットにも宗派がありますよね。
断食、糖質制限、カロリー制限、有酸素運動、無酸素運動、骨盤矯正、酵素…なので自分の信じたものをやればいいと思いますよ。
単純に体重さえ落ちれば良いと言う方もいますし。
ちなみに今回の私は難消化性デキストリンとプロテイン信者です(笑)
前回は糖質制限と有酸素運動と無酸素運動でした。
効果早いけどやめたら戻る(^_^;)
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古トピの為、これ以上コメントできません
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