陣痛への恐怖で鬱中…克服したい!

匿名

まぁ

16/01/18 00:20:49

妊娠後期に入った初マタです。日に日に陣痛への恐怖心が強くなり、寝ても覚めても何をしていても気力がありません。後悔ばかり、赤ちゃんの事より自分の恐怖ばかりで、1日1日を過ごす事すら苦痛です( ;∀;)
同じ様に恐怖でどーにもならない方、どーにもならない状態を克服した方、いらっしゃいますか?
お子様持ちのお母さん方を見掛ける度に、出産を乗り越えた人達なんだなぁ…と「神」の様に見え、そしてこんな状態の自分に又鬱になり、動悸や息切れ、吐き気を起こしてしまいます。
どうにか恐怖を克服して、この辛さから逃れられない物でしょうか…。
痛いの恐いです!

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.1 匿名

    16/01/18 00:22:56

    怖いよね。
    腰をハンマーで殴られたような痛さだわ。
    出産頑張って!

  • No.2 匿名

    16/01/18 00:23:08

    陣痛より育児の方が過酷だから。痛いかって?忘れた忘れた。

  • No.3 九条武政

    16/01/18 00:24:29

    一人目が散々騒ぎまくったお産だったよ
    だからもう二人目がトラウマで…楽な産み方やら怖くて色々調べた
    呼吸法練習したりね
    一人目が痛すぎたせいか、いざ二人目の陣痛時は不思議と痛くなかったよ
    で、呼吸法もやってみて順調に開いて静かに産めた
    大丈夫、なんとかなるよ

  • No.4 匿名

    16/01/18 00:25:42

    簡単に鬱とか言う人嫌いー

  • No.5 匿名

    16/01/18 00:28:11

    >>4だね。本当に病気で悩んでる人に失礼過ぎ。親になるなら言葉を選んでね。

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  • No.6 匿名

    16/01/18 00:29:27

    >>4
    私も。本当に辛い人は自分から鬱なんて言わないからね。

  • No.7 匿名

    16/01/18 00:29:50

    案ずるより産むがやすしよ!

  • No.8 匿名

    16/01/18 00:29:59

    憂鬱って言いたかったんじゃないの?

  • No.9 匿名

    16/01/18 00:30:47

    キーワードにまで鬱って入れてるし。病気の人に失礼だよ!

  • No.10 匿名

    16/01/18 00:31:24

    >>8
    違うと思う。

  • No.11 匿名

    16/01/18 00:33:20

    >>4
    だよねー。

    陣痛より出産より育児の方がずっと苦しいから、心配しないで。

  • No.12 匿名

    16/01/18 00:33:47

    私も同じだったよ。コワイよね。
    でも、陣痛は必ず終わりが来るし、いざ始まったらもう産むしかないからね(笑)いきなりマックスの痛みが来る訳じゃないから、その間に腹くくれるよ。
    陣痛や分娩中って、赤ちゃんも痛くて頑張ってるんだから。
    産まれたら暫く自由は無いんだから、今の内に楽しく過ごしてね。

  • No.13 匿名

    16/01/18 00:34:48

    想像するだけ無駄だよ。

  • No.14 匿名

    16/01/18 00:35:20

    陣痛よりもオシッコ漏らしたりするって言うのが何か怖いし不安

  • No.15 ぴんくのデブ

    16/01/18 00:35:58

    わかるわーわかるわー。
    私3人産んでるけど慣れるなんてほんとなくて毎回怖くて、臨月近づくとなんで妊娠しちゃったんだろうって考えちゃうほど怖くなる。
    けどさ、例えると子どもの時の注射みたいな感じだよ。
    あ、私は注射大っ嫌いだったからだけど。
    注射の日まで怖くて怖くてさ、でもいざその時になると泣こうが喚こうが打たれるわけで、ギャー!てなるけど終わっちゃったらなんか達成感でスッキリしてんの。笑
    そりゃ程度は違うけどね。
    すんごい痛い陣痛が始まったらさ、だいたいが数時間後には赤ちゃん抱いてんだよ。きたー!て思ったら、私明日には赤ちゃん抱けてるんだ!て思うと、よし頑張ろう!てなるよ!
    ほんと、その時になったらビクビクするより自然とヨシ来い!て気持ちになるよ。
    大丈夫だよ~せっかくあと少しの一人の時間、楽しんでね!

  • No.16 匿名

    16/01/18 00:36:21

    >>14
    おしっこより大が出そうになるよ。

  • No.17 匿名

    16/01/18 00:37:24

    なんかみんな冷たいし意地悪ね。鬱って言ったからって、あげあしとるみたいに、主がどんな性格かとか環境も状態かもわからないじゃん。鬱に思えるくらい悩んでるから相談してるんじゃないの?

  • No.18 匿名

    16/01/18 00:37:39

    >>15
    優しい人…
    貴方様のコメント読んでたらこっちまで元気出てきた。

  • No.19 匿名

    16/01/18 00:38:08

    >>16
    ますますやだな~
    凄く憂鬱

  • No.20 匿名

    16/01/18 00:39:36

    >>17そんなメンタルで育児は危うい

  • No.21 匿名

    16/01/18 00:40:25

    >>17
    本当に鬱の人に失礼って話だよ。
    鬱中?アル中か?みたいな。

  • No.22 匿名

    16/01/18 00:41:38

    >>18 あら、ありがとう。なんか最初の方のコメント見てたらむかついちゃったのよ。

  • No.23 匿名

    16/01/18 00:43:22

    ラズベリーリーフティーがいいよ。
    陣痛促進とリラックスができる。

  • No.24 匿名

    16/01/18 00:44:20

    予定日近づいてくると怖くなるよね。
    私もそうだったけど、いざ陣痛が始まると産むしかないから逆に落ち着いてきたよ。痛いから早く産みたいって思うしね。今は何を言ってもダメかもしれないけど、きっと大丈夫!赤ちゃんに会えるの楽しみだね。
    母子ともに健康で生まれてきますように…

  • No.25 匿名

    16/01/18 00:46:59

    >>16
    「やべぇ大出た!」って思ったら破水しただけだった。
    何だったんだろうあの感覚

  • No.26 匿名

    16/01/18 00:47:48

    大丈夫。
    陣痛で死ぬ人っていないらしいよ。

    それに、陣痛が始まれば恐怖なんて感じなくなるから。
    未だ知らない痛みに対して想像が膨らんじゃってるだけよ。後期辺りになると誰もが怖くなるもんよ。
    恐怖を感じる自分を否定しないであげてね。普通のことだから。
    仕方ないんだなって受け入れてあげて。

    確かに痛いけど、産んだ後のなんとも言えない解放感と、赤ちゃんに会えた喜びは、本当にアドレナリンどばーって出るよ(笑)

    あんなに気持ちが高ぶったのって、後にも先にもないかも!!本当に涙が止まらなくなって、心の奥底から何かがドバドバ出てくるの(笑)

    ほんと、素敵な瞬間です!!

    これからそんな素敵な瞬間がくるなんて、ぬしさん羨ましい!!

  • No.27 匿名

    16/01/18 00:47:59

    >>20 育児はこれからの話だし、旦那さんなりご両親なり友達なり、協力してもらえるなら助かるし、母子共に、成長していくものだと思うし、そこはまた別じゃない?

  • No.28 匿名

    16/01/18 00:50:37

    産まれたら赤ちゃんに会えた感動で痛み忘れるから。大丈夫大丈夫大丈夫。

  • No.29 匿名

    16/01/18 01:14:50

    もうね、陣痛来たら産むしかないよ。
    産まないと終わらないから。
    なんか乗りきれるから大丈夫!
    私にもできたから主も頑張れる。
    赤ちゃんもお母さんのいきみに合わせて出てくるの頑張ってるからね。

  • No.30 匿名

    16/01/18 01:17:46

    私は妊娠する前から安産だってなぜかずっと思い込んでた。
    実際も痛いのは痛かったけど、超安産だった。
    自己暗示も、あるんじゃないかと思ってる。

  • No.31 匿名

    16/01/18 01:18:31

    >>25
    私は出た!と思ったら、本当に大が出てたよ‥。でも痛すぎて恥ずかしいとかなかったわ!大なんて、どうでもよくなる。

  • No.32 匿名

    16/01/18 01:26:07

    ゲロも出たよ

  • No.33 匿名

    16/01/18 01:28:15

    >>18
    そお?

  • No.34 匿名

    16/01/18 01:31:02

    痛くて痛くてたまらないけど、産まれたらスッキリするよ~
    2人目産んだ後なんて、お腹に何も入ってない爽快感でニヤニヤしてたわ。

  • No.35 匿名

    16/01/18 01:37:55

    酷いつわりより、陣痛の方が怖くない。
    頑張れ、主さん!私は、つわりが怖くて(1人目の時酷かったから)二人目踏み切れない。

  • No.36 匿名

    16/01/18 01:49:25

    1年前に出産したけど忘れちまったわ。
    陣痛はもっと痛いはずっこれは前屈陣痛だわ。って思ってたらあれよあれよと間隔が短くなって陣痛から1時間分娩台に上がって5分で出産したわ。どんな痛みかは本当に忘れた。後陣痛もなく会陰切開の痛みもちょっと引っ張られてるって感じでスタスタ歩いてたよ。

  • No.37 匿名

    16/01/18 04:36:09

    子宮口が全開になるとき、おならが出る。
    私だけ?

  • No.38 匿名

    16/01/18 04:57:29

    作るだけ作っておいて何いってんだか(笑)

  • No.39 匿名

    16/01/18 04:58:24

    自ら鬱って言う人は鬱じゃないよ

  • No.40 匿名

    16/01/18 05:06:08

    >>39
    ごもっとも!!

  • No.41 匿名

    16/01/18 05:27:49

    考える時間があるからそう思ってしまうんだよ。
    後期なら、スムーズに出産できるように毎日動いたり、何か趣味をしたりしたらいいですよ。

    嫌でも産まれてくるし、陣痛きたら怖いとか考える暇さえないから。人生の中で短い時間。あっという間です。美味しいものでも食べてリラックスですよ。

  • No.42 匿名

    16/01/18 05:42:30

    子供は欲しいけど怖いから産みたく無い、が口癖だったけどどうにかなった。
    臨月になると早くでてきて!!って話しかけてた。だってここまできたら産むしかないから、予定日過ぎて大きくなりすぎることの方が更に怖くなるから。
    激痛はたった1日、出口がある痛みだよ。産後の股の痛みも陣痛に比べたらマシだから

  • No.43 匿名

    16/01/18 05:50:41

    >>35
    私も同じ。
    陣痛よりツワリの方が辛かった。
    2人目の方が酷くて陣痛は私は2時間ぐらいだったからその場だけだけどツワリは何カ月にかけてだから絶えられない

  • No.44 匿名

    16/01/18 05:50:42

    >>35
    私も同じ。
    陣痛よりツワリの方が辛かった。
    2人目の方が酷くて陣痛は私は2時間ぐらいだったからその場だけだけどツワリは何カ月にかけてだから絶えられない

  • No.45 匿名

    16/01/18 05:50:42

    >>35
    私も同じ。
    陣痛よりツワリの方が辛かった。
    2人目の方が酷くて陣痛は私は2時間ぐらいだったからその場だけだけどツワリは何カ月にかけてだから絶えられない

  • No.46 匿名

    16/01/18 07:38:03

    あまりの痛さに脳内麻薬が出るから、大丈夫!

  • No.47 匿名

    16/01/18 08:18:12

    >>42
    本当にそう!
    産むしかないんだから頑張れるよ。
    私痛いの怖いの大嫌いな臆病だったけど2人も産めたから大丈夫!
    つわりのが産むまであってつらかった。

    あまり考えず頑張って!
    ママの気持ちは赤ちゃんに伝わっちゃうからね。

  • No.48 匿名

    16/01/18 08:19:42

    一人目の陣痛は壮絶だったな~
    でもあれは痛みが経験なかったからこそ耐えられたんだと思う。
    本当の恐怖は二人目だった。
    でも、一人目産んでるぶん、実際は楽だったけどね

  • No.49 匿名

    16/01/18 08:28:50

    初マタ…w

  • No.50 匿名

    16/01/18 08:30:24

    無痛は駄目なの?

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