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匿名
便秘にいい事は色々してきたけど効果が出ません。
にがり、コントレックス、白湯、寝起きに水を飲む、炭酸を飲む、ホットヨーグルト、ルイボス、野菜中心の生活、マッサージ、乳酸菌チョコなどなど
今、チアシードを楽天で注文して届くのを待っています。
漢方を長年飲んでいたけど、薬に頼らず体質改善したいです。
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＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
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No.8 主 匿名
15/11/13 23:04:06
運動はあまりしてないです。ストレッチもなかなか…出来るだけやってみます
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No.13 主 匿名
15/11/13 23:07:59
腹巻してます。冷え対策も頑張ってます。
カイテキオリゴは検討しましたがお金が続かなそうで…
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No.29 主 匿名
15/11/13 23:28:04
プルーン、ビオフェルミン、寒天、きな粉もダメでした
水分は摂ってます。子どもが小さい為、運動をしたくてもなかなか出来ず、トイレゆっくりタイムも取れません。
運動は心がけてストレッチとか時間を見つけてしてみようと思います。
ずっと大黄を飲んでいました。漢方を飲んでいると腸が黒くなると聞いて、やめました。長続きできてお金がかからない方がいいです。
大腸カメラは4年前にしました。異常なしでした。
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No.39 主 匿名
15/11/14 07:29:55
エクオールが原因かと思いエクオール検査したら、エクオールを作れるからだでした。
ブラックコーヒーは毎日飲んでいます。
オリーブオイルはそのまま飲むんでしょうか？
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