便秘対策尽きました へのコメント(No.29

  • No.29 匿名

    15/11/13 23:28:04

    プルーン、ビオフェルミン、寒天、きな粉もダメでした

    水分は摂ってます。子どもが小さい為、運動をしたくてもなかなか出来ず、トイレゆっくりタイムも取れません。
    運動は心がけてストレッチとか時間を見つけてしてみようと思います。

    ずっと大黄を飲んでいました。漢方を飲んでいると腸が黒くなると聞いて、やめました。長続きできてお金がかからない方がいいです。

    大腸カメラは4年前にしました。異常なしでした。

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