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少女漫画で、三大漫画を選ぶとしたら？
LQAZi4clPh
15/11/02 08:23:51
>>1 そんなことないよ。 運動も大事だけど、食事面のコントロール出来てれば痩せる。 ストイックな運動するより、歩くとか、階段使うとか、ちょっとした気遣いを毎日続けるほうが大切だよ。
NgQyoF9chG
15/11/02 18:10:11
>>4ありがとうございます^ ^ なんか凄いやる気になりました！ 毎日続けることって凄い大切ですよね！頑張ります！ 朝 レタスらキュウリのサラダ、ウインナー1本、目玉焼き、野菜スープ、ご飯、納豆半パック 昼 野菜サラダたっぷり 卵サラダ少し、ハンバーグ、コーンスープ、 夜 燃焼スープ おでんの大根、 お風呂前にランニングマシーンしてお風呂後ストレッチしてリンパマッサージします！
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.4 匿名
LQAZi4clPh
15/11/02 08:23:51
>>1
そんなことないよ。
運動も大事だけど、食事面のコントロール出来てれば痩せる。
ストイックな運動するより、歩くとか、階段使うとか、ちょっとした気遣いを毎日続けるほうが大切だよ。
No.5 主 匿名
NgQyoF9chG
15/11/02 18:10:11
>>4ありがとうございます^ ^
なんか凄いやる気になりました！
毎日続けることって凄い大切ですよね！頑張ります！
朝 レタスらキュウリのサラダ、ウインナー1本、目玉焼き、野菜スープ、ご飯、納豆半パック
昼 野菜サラダたっぷり 卵サラダ少し、ハンバーグ、コーンスープ、
夜 燃焼スープ おでんの大根、
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