恨みから解放されるには？助けてください！

>>46
いいね笑
不倫の子…

スーパー性格悪い私は子供が色々わかるようになって多感な時期に子供に直接言う。
「不倫の子なのにねぇ」「家庭があるのに裏切ってセックスしてたのよ、セックスってね」って生々しい話聞かせる。
子供に罪は無いなんて綺麗事言って自分だけがバカを見たまま相手方だけ幸せに暮らしてるのは嫌だわ。
虎視眈々と時期を狙う。

ありがとうございます。

確かに生き霊飛ばしてるかもしれません。

自分の命を削ってまで恨むのも馬鹿馬鹿しいですよね。

まだ完全に怨みをやめることはできませんが、皆様のお陰で本当に落ち着いてきました。

心療内科に行っても、ただカウンセリングするだけだしなにも変わらないと思っていきませんでした。

相手が幸せになってるとは限らないよ。
少なからず主に恨まれて生活してんだし。
しかも自ら体調を崩しちゃってれば、生き霊を余裕でとばしてるかも。

でもそろそろ自分の恋愛も考えたら？
いろんな独身の友達誘って遊びに行ってきたらいいよ！
楽しくなるよ！

>>42
それ思った！w

主さんはプライド傷付いたんだよね。怨んで当然だし、自己嫌悪におちいる必要ないよ。

元旦那と女には主さんの生き霊憑いてるよ絶対。
憎い気持ちは痛いほど分かりますが、もう主さんの人生と切り離して考えてください。もうすべてが元に戻ることはないんですから。
主さんは新しく素敵な人見つけてまだまだ先の長い人生を楽しんでください！

自分の楽しいことを見つけましょう。ひとりぼっちになった日ではなく独立記念日。ぱんぱかぱーんです。忙しくして考える時間なくしちゃいましょう。意識の外においやっちゃいましょう。感情にも出来事にも向き合ったって何もうまれません。

苦あれば楽あり。貴女の人生これからだよ。(⌒0⌒)／~~

因果応報、絶対に元旦那さんと嫁には辛く苦しいことが起こりますよ。二人の子供にかもしれない。

主さんは今どん底ならもうあとは上にあがるだけだから、そんな辛い思いをした分幸せになりますよ。

>>37私も主さんと同じ時期ありました。でも人を恨むのって凄く体力が削られて疲れるんですよね。恨んだからって相手が不幸になるとは限らず、結局私は馬鹿馬鹿しくなって人を恨むなら自分の幸せを願おう！と思いました。私は離婚してから資格を取って今年マイホームを建てました。今はとても幸せです。

主さんも１日も早く怨念から解放されて本来の主さんらしい生活が送れるようになりますように。

皆様、本当にコメントありがとうございます。

確かに、好きだからこれ以上困らせたくないし、これ以上嫌われたくないしで色々我慢して言えなかったことありました。

皆様からのコメントを読み返して一時心落ち着くのですが、すぐ怨念がよみがえりυ

相変わらずの胃痛と最近夜眠れなくなって、やはり気が付くと怨念送っている日々を送っていました。

特に寝ようと布団に入り込んでからの怨念っぷりが半端なかったです。

先日、夕方に玄関開けたまま洗濯物取り込んでいたらやたら部屋にハエが入り込んでいました。

その日だけで７匹、翌日に2匹退治しました。

今まで 玄関開けても、網戸全開で部屋の窓開けてもこんなに入ってきたことはなく。

もしかして、怨念っぷりが半端なくてそれにハエが呼び寄せられたんじゃ…

これはまずい！！とハッとしまして。

まだ夜眠れませんが、怨念レベルは一気に下がりました。

「ﾀﾋね！今すぐﾀﾋね！！！」から
「そのうち痛い目にあうだろうさ。バーカ バーカ。」まで今のところ低下しました。

まだ情緒不安定ですが、飼い猫に顔擦り付けて慰めてもらっています。(猫は相当迷惑そうですけどね(*^皿^*)）

幸せになりたい！

その思いを実現させるのにはどうしたら良いのかまだ分かりませんが、一歩前進できた気がします。

ありがとうございます(^_^)

正負の法則って知ってますか？
きっと今は負の時期なんですよ、これから来る正の幸せな人生のために。
大丈夫！今どん底に不幸な分、最高の幸せが待ってるから！その準備期間だと思って頑張ってください。
時間があれば、図書館でも行って三輪明宏さんの本読んでみてください。人生相談の本見ていると希望がわきますよ。
本ひとつで人生変わります。

今はどん底だけど這い上がるしかない！！これ以上，堕ちることはないから後は上がるあげ。頑張れ

それほど旦那さんのことが好きだったんじゃないですか？罵倒され主さんのせいにして離婚、実は不倫してました、っていうムカつきや悔しさはもちろんあると思いますが、旦那さんのことが好きだったんだろうなぁって、トピ文読んでて思いました。


主さんは悪くないし、そんなやつらの事を考えてる時間がもったいないですよ。そんな簡単に気持ちが切り替えられないのも、自分が苦労してる分、のうのうと幸せ気取ってるあいつらを恨む気持ちも十分わかります。でも、主さんには幸せになって欲しいなぁって思うから、思い出す回数が少しでも減るように願ってます。

因果応報は必ずあるし、あいつらはいつか痛い目にあいますよ！

主さん、気持ちすごくよく解ります。
私も似ている状況です。
そして同じく忘れたいのに、復讐心が膨らむ一方で、まだ自分の人生を前向きに考えられずにいます。
へらへら笑って暮らしてるかと思うと腸煮えくり返る。
不幸になれ。とそればかり

DVモラハラ野郎で殺したい位憎い時期もあったけど、あんな奴の為に神経擦り切らすのは勿体ないと存在すらほぼ忘れて暮らしてるよ。
人生勿体ないよ？糞男の事を考えて生きるなんて！次よ次！男も人生もやり直しは出来るもんよ！

子供がいないなら仕事に没頭する。ある意味羨ましい。色んな事に没頭出来る時間も余裕もあるんだよ？勿体ない。

友達にもいっぱい愚痴聞いてもらってみたら？吐き出してみれば少しはスッキリすると思う

悩むなといっても無駄だから一度精神科いってみたら？
私は目の前で元夫が女抱いてるの見せつけられ妊娠出産も見ていて一度壊れたんだけど
立ち直って今は元夫と今の奥さんのこと何とも思わないまでなったよ。
純粋で不器用な夫と出会えたし


笑ってる人には人が寄ってくる。

わかるよー。
いい男つかんで見返すとか思っても、いい男もいないしね。
でも恨んでたらずっとその人達の事考えちゃってる。
もう関わりたくないはずなのに。

少しずつでも考えない努力をまずした方がいいね。気持ちがわかるからこそいえる、私。
頑張ろうね

私も似たような感じで元旦那に離婚後すぐに再婚されたよ。
でも私は離婚してすぐ地元を離れて、友達とも親とも半年くらい一切連絡取らない、携帯も解約して新規の番号にして元旦那との関係をなくした。
だから旦那の再婚を知ったのも実際は３年後とかで時間経ってたから全然ショックも受けなかった。
主さんも思い切ってどこか遠くに引っ越して、一切の関係を断ってみたらどうかな？そんな男に囚われた人生なんてもったいないよ！
女と旦那を許す必要はないけど、忘れられるくらい忙しい生活送ってみるのがいいよ(^^)時間が解決してくれるはずだよ

自分を磨く！お金をかけなくてもネットが出来るなら、情報集めてできる！
子供いなくてよかったじゃん。子供いたらそれどころじゃないけど、これからの人生自分で立て直そう。きっといい人も見つかるはず。

慰謝料とった？

元旦那家族には必ず災難が起こる。だから安心しなさい。主は次の出会いを探そう！

私もすごく主みたいに恨み体質で暇さえあると相手を一日中呪ってるみたいな時ある。同じく胃を壊すけど（笑）主の場合は今は無理でも次の恋愛、もしくは没頭できる趣味などそっちに意識がいけば辞められるよ。

>>15

子どもに罪はない？
バカ親から産まれてきたんだから、罪は一緒に償わないとね。それがその子の宿命。
大人になったとき、その子が病まないか心配だけどね。

いい男と付き合って、元旦那と現嫁に見せつけてやればいいよ。女を見返すのは、イケメンで魅力的な男性といる所を見せつけるのが一番効果あるよ。
その後は全部忘れて前だけ向いて幸せになるように
踏み出そうよ。

皆様、沢山のコメントありがとうございます！




子供に罪がないのは十分承知しています。

私がどれだけ恨んでるかを分からせるため、元旦那の連絡先を削除する前にﾀﾋね！と伝えようという衝動にかられたこともありましたが

そんなことしてもなにも変わらないと我慢する日々でした。

次の恋…難しいですね。

結婚して子供生んで幸せになりたいという夢は捨てきれず…なのに、すっかり男を信用できなくなり心開けません。

このまま子供すらいないただの独身なんて寂しすぎます。

もちろん独身でも強く 楽しく人生を送っている人は沢山いると思いますが私には無理です。



ママスタに書いた事で、弱い！とか今更？いつまで引きずってるの？とかケチョンケチョンに言われてしまうのではないかと怖くて何日も相談できませんでした。

皆様が励ましの言葉を沢山コメントしてくれて、今度は嬉し涙が出ました。

カーテン開ける気分にもなれました。

また夜になると怨念送ってしまうかもしれないので、また皆様からのコメント読み返して前向きな心を取り戻します！

ありがとう。

本当にありがとうございました！

その恨んでる時の顔を鏡で見てごらん。物凄い顔しているよ。
私も元旦那の浮気で離婚して、主と同じような時期があったから判るよ。
悔しくて憎くてたまらない時にふと鏡を見たら酷い顔した私がいたんです。
その時にね、笑ってないといけないんだ。こんな顔していちゃいけない。って思った。
それから憑き物が取れたように気持ちが落ち着いた。
時間が1番解決してくれるとは思うけど、自分の酷い顔みてください。このままではいけないって思うよ。

主が幸せになるのが一番の復讐

そんな旦那だったら現奥さんも苦労して離婚するかも。
さっさとおさらばできて良かったと思って、主さんはもっともっと良いパートナー見つけなよ。今はつらいと思うけどさ。

忘れることが復讐

主さんがもう一度信じられる人を見つけて恋するのが一番だよね。
きっと時間が癒してくれるよ
そんな奴らの幸せなんて長くは続かないと思う。
でも産まれた子供に罪はないからね…

子供いなくて良かったと思うよ。シンママより普通に独身エンジョイできるよね！
そんな元夫より金持ちで素敵な男性と結婚できると信じているよ～！負けるな～！

今は自分ばかりが貧乏くじ引いたみたいな？世の中の不幸が全て自分に降りかかってるんじゃないかってくらい不幸とか、そう思うじゃない？
でも、何年かして良い男が現れて再婚した時には、過去旦那が浮気して捨てられ離婚になった事も神様がこの人と出会わせてくれる為だったんだ!!なんて思うものだよ。

過去の挫折は未来へのステップ

そういうじゃないか。
次へステップした時に見返せてる自分になっていればいい。

次の恋だよ！それしかない。
したらそんな奴等のことなんか忘れられる。
自暴自棄にならないで。

離婚成立後でも慰謝料請求できるんじゃなかった？社会的制裁を下してやりましょう。あとね別に恨んでいいと思うよ。
そんなクソ旦那居ても仕方ないのでくれてやったのです。主さんはもっと外に目を向けたらもっといい人見つかるかもよ。
離婚した女の人の方が意外とモテるよ。

離婚成立後でも慰謝料請求できるんじゃなかった？社会的制裁を下してやりましょう。あとね別に恨んでいいと思うよ。
そんなクソ旦那居ても仕方ないのでくれてやったのです。主さんはもっと外に目を向けたらもっといい人見つかるかもよ。
離婚した女の人の方が意外とモテるよ。

コメントありがとうございます。


>>1
子供はいません。
そのかわりペットがいます。
仕事中もﾀﾋね！と考えてしまいます。

>>2
情報書くの忘れてごめんなさい。

もう離婚してから五年はたちます。

今まではごくたまーに思い出したかのように怨念送ってましたが、子供産まれてからは今までの恨みが一気に吹き出している状態です。

今更なので、ホントにただの妬みなんですよね。

子どもいないなら仕事や恋だろうねぇ…
すぐに相手は見つからないだろうから、まずはおしゃれしてみれば？
ありきたりだけど、元旦那よりいい男みつけよう！って発想で良いんじゃない？

浮気するような男と別れられて良かったと思えばいい。そんな奴等の事を考えてる時間が勿体ないよ。

恋せよ乙女

そんな自分が大好きなのね。

元旦那以上の人、探しましょう

そんな女の人たくさんいるし、自分の事醜いとか思わないでね。
主さんは悪くないよ。
そのうち時間が解決してくれるはずだし、落ち着けば前向きにいけるようになるよ。

なら慰謝料請求しましょう

子どもいるの？
いるなら子どもと仕事に打ち込む。