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褒めて伸ばす育児、失敗しても褒めるの?
15/07/02 00:40:42
14日目 朝→78.1kg 夜→78.5kg 朝 アボカドとマスカルポーネの 生ハム巻き450 納豆ねぎ合え100 昼 焼肉 レバー150g ハツ120g ギアラ50g ミノ60g 牛ホルモン60g 和牛カルビとロース100g 牛スジポン酢300 夜 なし 間食 ささもち 職場の人とランチ 食べすぎたなー
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.23 主 匿名
15/07/02 00:40:42
14日目
朝→78.1kg
夜→78.5kg
朝
アボカドとマスカルポーネの
生ハム巻き450
納豆ねぎ合え100
昼
焼肉
レバー150g
ハツ120g
ギアラ50g
ミノ60g
牛ホルモン60g
和牛カルビとロース100g
牛スジポン酢300
夜
なし
間食
ささもち
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