- ダイエット
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>>109 今朝66.3kg!昨夜カレーだったけれど、白米我慢してキャベツ炒めにカレーをかけて食べた。噛む回数増やしたし、少量でもけっこう満腹感得た♪
今夜はおからクッキーが主食。- 0
>>109 今朝66.3kg!昨夜カレーだったけれど、白米我慢してキャベツ炒めにカレーをかけて食べた。噛む回数増やしたし、少量でもけっこう満腹感得た♪
今夜はおからクッキーが主食。
15/05/21 06:45:28