菓子パン「だけ」ってのが問題なんだよね。卵焼いたり野菜ジュースつけたりフルーツつけたりすれば、そこまで大騒ぎするほど悪いものじゃないと思うけど。

むしろ、糖分と炭水化物だし、朝は欲してるものでしょ。

まぁ、ご飯の方が腹持ち良く低カロリーだから、ご飯の方がよりヘルシーだけど。

でも菓子パンなんか絶対ダメ！とは思わない。