コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.20 匿名

    14/11/20 01:05:44

    うちの父はご飯やおかずが甘いのが嫌いで、辛いもの酸っぱいものも嫌いだから、外食もお惣菜も定年退職するまで、ほとんど食べなかった。もちろん、ソース、ケチャップ、マヨネーズ、ドレッシングも使わない。お菓子も嫌いなので甘みはフルーツでとってた。
    家には砂糖はなかったし、みりんや料理酒もなく、味付けは塩、醤油、薄口醤油、味噌だけでした。
    が、血圧高いし、頭痛持ちだし、怒りっぽいし、太ってたよ。
    このごろは年とって味覚が変わったのか、なんでも食べるようになったけど、相変わらず血圧高いし、怒りっぽい。ただ、なんでか痩せたよ。

  • No.19 匿名

    14/11/20 01:01:41

    糖質制限じゃないの…
    あくまで砂糖断ちなので

  • No.18 匿名

    14/11/20 00:58:15

    ここで仲間になったらどお?
    http://mamastar.jp/bbs/comment.do?topicId=2320065

  • No.17 主です

    14/11/20 00:58:04

    もともと料理には極力砂糖使わずにみりんや蜂蜜使ってた。
    それより私は甘いパンやお菓子が辞められなくて砂糖依存気味だったから、ダイエットもかねて、砂糖を欲する体質を変えたくて…
    なんか、2週間頑張れば甘いもが欲しくなくなるらしいよー

  • No.16 匿名

    14/11/20 00:55:00

    誰か付き合ってあげなよ!
    私は嫌だけど

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  • No.15 匿名

    14/11/20 00:52:59

    一生お菓子食べないなんて無理

  • No.14 匿名

    14/11/20 00:51:40

    >>10
    絶対無理だな

  • No.13 匿名

    14/11/20 00:51:17

    やだよー!

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  • No.12 匿名

    14/11/20 00:50:17

    >>10
    もうこの時点で続かないと思う

  • No.11 匿名

    14/11/20 00:49:35

    無理ー。
    本当に色んな物に入ってるよ?
    それ排除する気?
    お菓子もケーキも、外食の煮物だって食べられないね。
    うちは冬になってきたから、甜菜糖使ってるよ~夏はきび砂糖

  • No.10 主です

    14/11/20 00:49:14

    お菓子類、パンなどは自分用は買わないようにするよ
    出来合いの惣菜も買えなくなっちゃうけど、たまの外食は許容範囲かな…
    厳しくしすぎると続かないので

    自炊で使う調味料も砂糖入りのものは追々砂糖入って無いものに切り替えるとして
    今できる限りの制限をしていくつもり

  • No.9 匿名

    14/11/20 00:49:03

    良いことずくめらしい…
    『らしい』って……?

  • No.8 匿名

    14/11/20 00:48:47

    やってみたいけど、パン食べたいから無理だ。
    主さん報告待ってる!

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  • No.7 匿名

    14/11/20 00:48:38

    完全排除なんて無理だと思う


  • No.6 匿名

    14/11/20 00:45:53

    全くとらないの?
    料理も使わないの?

  • No.5 匿名

    14/11/20 00:45:27

    気にし出すと気にしすぎてストレスたまりそう。

  • No.4 匿名

    14/11/20 00:44:30

    知り合い、健康志向で早死したわー

  • No.3 匿名

    14/11/20 00:43:19

    なんでも鵜呑み。
    実際、断つなんて無理じゃない?

    市販のパンもお菓子も惣菜もやめるの?
    砂糖を口にしてても健康な人はいっぱいいるよー。

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  • No.2 栄養士だよ

    14/11/20 00:43:00

    とりすぎない限り普通の人は砂糖食べても問題ないよ

  • No.1 匿名

    14/11/20 00:40:11

    お菓子とか惣菜とか既製品は一切食べないの?

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