砂糖断ち始めます(>_<) へのコメント（No.20）

うちの父はご飯やおかずが甘いのが嫌いで、辛いもの酸っぱいものも嫌いだから、外食もお惣菜も定年退職するまで、ほとんど食べなかった。もちろん、ソース、ケチャップ、マヨネーズ、ドレッシングも使わない。お菓子も嫌いなので甘みはフルーツでとってた。
家には砂糖はなかったし、みりんや料理酒もなく、味付けは塩、醤油、薄口醤油、味噌だけでした。
が、血圧高いし、頭痛持ちだし、怒りっぽいし、太ってたよ。
このごろは年とって味覚が変わったのか、なんでも食べるようになったけど、相変わらず血圧高いし、怒りっぽい。ただ、なんでか痩せたよ。