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職場の妊婦の自分語りにモヤモヤ
14/11/20 17:53:40
>>73砂糖を控えるってだけなら、誰も叩かないと思う 砂糖＝諸悪の根源 みたいに書いているから、色々言われている
14/11/20 19:08:36
>>75 でもそれも間違いではないじゃん 砂糖は栄養素としてあえて体のためにとらなければいけないものでは無いよ キツキツの制限は心の余裕がなくってストレスになって下手したら砂糖食べるより害になるから、体と心は表裏一体だから、心を喜ばすために、たまにはケーキやらお菓子やら、砂糖が入ってるものも食べてもいいってぐらいだよ
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No.75 匿名
14/11/20 17:53:40
>>73砂糖を控えるってだけなら、誰も叩かないと思う
砂糖＝諸悪の根源
みたいに書いているから、色々言われている
No.78 匿名
14/11/20 19:08:36
>>75
でもそれも間違いではないじゃん
砂糖は栄養素としてあえて体のためにとらなければいけないものでは無いよ
キツキツの制限は心の余裕がなくってストレスになって下手したら砂糖食べるより害になるから、体と心は表裏一体だから、心を喜ばすために、たまにはケーキやらお菓子やら、砂糖が入ってるものも食べてもいいってぐらいだよ
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