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資格なし40代の方、何のお仕事してる？
14/11/20 15:32:19
ダイエットも兼ねてって書いてあったけど違うの？ みりんやはちみつもやめて、カロリー０のステビアにするんでしょ？ それってカロリー抑えるためなんでしょ？
14/11/20 15:37:41
>>59 あ そーだったね 書き方悪かったかも ダイエットも兼ねてというより、ついでにダイエットになれば…って気持ちかな 私はあまりカロリーは重要視してなくて 血糖値を急激にあげたくないの 後は砂糖中毒を治したいの 血糖値を急激に上げる事を
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古トピの為、これ以上コメントできません
14/11/20 15:42:51
>>60 血糖値を急激に上げたくないなら、先に書いている人がいたけど、納豆や山芋、モズクみたいなヌルヌルするものや、野菜や海藻類を先に食べて、それから主食を食べたらいい。 砂糖という物質さえ取らなきゃいいと思い込んでいるから、トンチンカンな事になる
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No.59 匿名
14/11/20 15:32:19
ダイエットも兼ねてって書いてあったけど違うの？
みりんやはちみつもやめて、カロリー０のステビアにするんでしょ？
それってカロリー抑えるためなんでしょ？
No.60 主 匿名
14/11/20 15:37:41
>>59
あ
そーだったね
書き方悪かったかも
ダイエットも兼ねてというより、ついでにダイエットになれば…って気持ちかな
私はあまりカロリーは重要視してなくて
血糖値を急激にあげたくないの
後は砂糖中毒を治したいの
血糖値を急激に上げる事を
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.62 匿名
14/11/20 15:42:51
>>60
血糖値を急激に上げたくないなら、先に書いている人がいたけど、納豆や山芋、モズクみたいなヌルヌルするものや、野菜や海藻類を先に食べて、それから主食を食べたらいい。
砂糖という物質さえ取らなきゃいいと思い込んでいるから、トンチンカンな事になる