精神科に通っているシンママです

頭を壁に打ち付けて流血
リストカット
飛び降り未遂

負の連鎖…
シンでしまいたい

>>13さん
大変でしたね。今は辛くないですか？
みなさんの話を聞いてると、私なんてまだまだなんだな、もっと
頑張らなきゃいけないって思います…。
みんなどうしてそんなに強いんですか？子どものためですか？生活のためですか？同じように思ってるつもりでも、私は全然強くなれない。
ずっとしていなかったのに、自傷行為してしまってさらに自己嫌悪に陥ってます…。

>>11
私は元旦那&元義母(同居)と仕事でいじめに遭い、鬱・パニック障害になりそれから、自殺未遂で救急搬送され、ここで離婚。それから躁鬱→統合失調症になり、現在精神障害２級で、生活保護を受けています。
私はスーパーにも行けません。
あまり人が来ない時間にコンビニで買い物をして生活しています。
生活保護は嫌だと必死に夜もキャバクラで働いたり、でも休みがちで生活出来ず、消費者金融に借金して、それも毎月返せなくなって、生活保護の申請に行きました。緊急を要したので１週間で審査がおり、その月の分１１万ほど手渡しで支給されました。

>>10
生活保護は、申請したら受けられるものなんでしょうか？ただ、うちは、両親が働いてる時にそれなりの収入を得ていたので、特に父は生活保護を受けることは認めないと思います。同一世帯でも、私たち親子だけで受けるというのは無理ですよね？

>>9さん
ありがとうございます。
程よい距離に実家があるようで、頼りにもできるしいいですね。
病院も、きちんと本当のことを話さないと、と思いながらも、つい『ちゃんとした人』を演じてしまうみたいなんです。まわりに心配かけちゃいけないといつも思ってしまうからなのか…。正直病院に行って医師と話すのですらしんどい時あります。大丈夫じゃないのに大丈夫と言って早く帰りたくなっちゃうんです。
ゆっくり焦らずと思っても、どうしも焦ってしまって苦しいです。
昨夜も発作を起こしてしまって、久しぶりに苦しい思いをしました。仕事に行くまでは、しばらくこんなことなかったのに、自分ってよっぽどダメな人間なんだなって思います。

生活保護受けたらどうかな？
このような人の為にあるんだから。

私は今は次男とアパートで二人暮らしです。
今年の春 長男が社会人になって寮に入ってるので週末は帰ってきます。
実家は車で10分ほどのところにあるので たまに寄ったり泊まったりして甘えてます。
私も仕事が嫌だから自分が怠けてるからとか色々自分を責めたくなる時もあるけど 今は周りに甘えてます。しんどい時にはしんどいからって寝るねって息子に言って寝ちゃいますし家事も前と比べたら全然出来なくて手抜きです。
病気でも先生には正直に眠れなかったとか だるかったとか 話します。そのための先生ですもの今は頑張らなくていいんです。
私もそう思ってます。治って元気になったらお世話になった人にお返ししてきます。
鬱病は焦ると余計に悪化するとききます。
のんびりやりましょう。

>>7
ありがとうございます。
7さんもしんどい思いをされてるんですね。実家暮らしですか？ゆっくり体調を整えて仕事復帰できるといいですね。
私は実家暮らしと言いながらも、両親ともに『収入がない、生活できない』と口癖のように言ってるので、私が働かなくちゃと、よけいに気負ってしまいます。
仕事をしてなかった期間わりと元気だったのと、病院に行っても元気です、大丈夫ですとつい言ってしまって…。ただ仕事に行きたくないだけなんじゃないかと自分を追い詰めてます。

私もシングルで会社の人間関係が上手くいかず鬱病です
最初は去年の夏くらいから吐き気や下痢ダルさなどの体調不良が続き病院にかかったら適応障害と言われ薬を飲んでいましたが悪化するばかりで五月から仕事にも行けず今は傷病欠勤で休んでます。
その後 周りからの勧めもあり病院を思いきって変えたら鬱病で抗うつ剤を飲むようになり少しずつあんていしてきました。
私もまだ引きこもりで やっと買い物に毎日行くのが精一杯でドーンと落ち込んだりするときもありますが医師の焦らず治しましょうから 年内は仕事もお休みです。
実家にいらっしゃるなら こんなときくらい甘えて もう少し焦らず治療に専念したほうがいいですよ。
一緒に ゆっくり治していきましょう。

ありがとうございます。
まとめてのお礼ですみません。
両親は、病気のことも理解してくれていますが、親も定年で仕事してませんし、やはり収入がないと…と考えてしまいます。
私自身は、ふだんはほとんど引きこもり状態なので、めまい等あるもののそれほど体調が悪くなるということも最近はなかったんです。リハビリにウォーキングしたりもしてました。
全く収入がなく、貯金もほとんどなくなってきた状態で焦ってます。

生活の為に働かなくてはいけないと焦ってしまいますよね。でも身体を優先してください。治るものも治りませんよ。

優しいです。ありがとうございました。

もしまだ実家が助けてくれる状況なら、もう少し体調よくすることに専念した方がいいんじゃないかな。子供のためにも自分を追い詰めないでね。

再就職するのは、まだ早かったんじゃない。
無理しないで、もう少し治療に専念してみては？

無理しないでね