二の腕はどうやったら痩せる? へのコメント(No.38

  • No.37 匿名

    xrwOunOuwu

    14/05/12 08:20:26

    >>36
    私は背中痛くなったりはしてないけど手を上げ下ろしする時に背中の筋肉使っててなる可能性もあるのかな?
    普段使わないところを使うと筋肉痛なったりするっていうよね。

  • No.38 匿名

    J3qyrzsH5Q

    14/05/12 09:34:03

    >>37
    ありがとう!二の腕トレの時、肘下しか動かしちゃいけないのに思いっきり肩から動かしてたよ(;^_^A

    まだ全然50回出来ないけど頑張ります!

コメント

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