157cm52,4kg29,8% 踏み台とお酢で へのコメント(No.323

  • No.323 しまうさぎ

    14/03/03 07:55:46

    朝45*6 22*7

    2日踏み台昇降60分60分
      朝昼夜ストレッチ
      スクワット50回 

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