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子供自慢OK！あなたの親バカ聞かせて♪
13/12/06 22:05:33
こんばんは！ 明日からウォーキングしないで踏み台メインにしようとおもいます。 昼間暖かい時間に子供を連れての買い物は徒歩か自転車ですけど かなり朝方も寒いし、踏み台って結構汗かきますね！ 効果期待して（＾ν＾）
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古トピの為、これ以上コメントできません
13/12/07 08:59:33
朝46*8 23*5 ６日踏み台昇降75分 朝晩ストレッチ >>239 朝は寒いし暗い大変だよね。 筋トレも一緒にやるといいみたい。 斗真さんのローラー運動すごくいいと思います！
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.239 斗真☆
13/12/06 22:05:33
こんばんは！
明日からウォーキングしないで踏み台メインにしようとおもいます。
昼間暖かい時間に子供を連れての買い物は徒歩か自転車ですけど
かなり朝方も寒いし、踏み台って結構汗かきますね！
効果期待して（＾ν＾）
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古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.240 しまうさぎ
13/12/07 08:59:33
朝46*8 23*5
６日踏み台昇降75分
朝晩ストレッチ
>>239
朝は寒いし暗い大変だよね。
筋トレも一緒にやるといいみたい。
斗真さんのローラー運動すごくいいと思います！