子供の心配より自分の心配…。最低だよね。

普通の風邪ならまだ良いのですが、吐いたり下痢されたりすると自分に移るから嫌だ、と思ってしまいます。不安で眠れなくなったり、食欲も落ちます。
子供の看病はしますが、正直やめてくれよ…と思ってしまいます。こんな母親最低だよね。どう気持ちを持ってったら良いのかアドバイス下さい。長男が小さい頃ノロウイルスに掛かり家族全滅して辛い経験してからこうなりました…。