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子供自慢OK！あなたの親バカ聞かせて♪
紀香
13/03/01 22:54:44
体がダルダルぶよぶよです。ダイエットしたことがありません。しまりのあるbodyになりたいのですが、何からはじめればいいですか？
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13/03/01 22:55:23
筋トレ
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1件
13/03/01 22:56:10
三木良介のロングブレスしまるよ～！
13/03/01 22:59:07
そんなあなたに宅食便
13/03/01 23:02:18
>>1 今日腹筋と腕立て伏せしました。ありがとうございます
13/03/01 23:02:52
>>2 調べてみます。ありがとうございます
13/03/01 23:03:33
>>3 デリバリーみたいなものですか？お腹すきました
13/03/01 23:19:05
樫木さんのDVDでもどうかな?
13/03/01 23:49:21
私は今年になって激太りしてしまってぶよぶよがイヤで、腹筋200回してるよ。 １ヶ月続けたらお腹に縦に筋ができた。ウエストも締まったよ。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 匿名
13/03/01 22:55:23
筋トレ
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1件
No.2 匿名
13/03/01 22:56:10
三木良介のロングブレスしまるよ～！
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1件
No.3 匿名
13/03/01 22:59:07
そんなあなたに宅食便
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1件
No.4 主 あ
13/03/01 23:02:18
>>1 今日腹筋と腕立て伏せしました。ありがとうございます
返信
No.5 主 あ
13/03/01 23:02:52
>>2 調べてみます。ありがとうございます
返信
No.6 主 あ
13/03/01 23:03:33
>>3 デリバリーみたいなものですか？お腹すきました
返信
No.7 匿名
13/03/01 23:19:05
樫木さんのDVDでもどうかな?
返信
No.8 匿名
13/03/01 23:49:21
私は今年になって激太りしてしまってぶよぶよがイヤで、腹筋200回してるよ。
１ヶ月続けたらお腹に縦に筋ができた。ウエストも締まったよ。
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