153㎝52㎏からダイエット

匿名

匿名

13/01/04 16:56:26

旦那は現状維持でいいじゃんと言うけれど、断乳後から太りすぎました。春までにはまず48㎏をめだします。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.1 匿名

    13/01/04 17:01:02

    現状維持で良し

  • No.2 匿名

    13/01/04 17:03:28

    私と一緒の体形だ。旦那はデブ扱い(;_;)

  • No.3 匿名

    13/01/04 17:05:15

    トピ文訂正
    めだします→目指します

    >>1さん、レスありがとうございます。

  • No.4 匿名

    13/01/04 17:06:02

    私と一緒~1年で10キロ増えちゃった(>_<)

  • No.5 匿名

    13/01/04 17:08:23

    >>2さん、レスありがとうございます。うちの旦那は少しふっくらの方が女らしく好きとの事です(^-^;

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  • No.6 匿名

    13/01/04 17:11:46

    うん②、その身長でその体重はデブなので頑張って痩せましょう。

  • No.7 匿名

    13/01/05 01:39:39

    私も同じ身長と体重です。ダイエット方法はどんなのですか?

  • No.8 匿名

    13/01/05 07:12:44

    私もまったく同じ(T_T)

    おまけに胸小さくて下半身デブだからバランスも悪い…

    主さんのダイエット方法教えてください!

  • No.9 匿名

    13/01/06 10:44:49

    主どこいった?
    全然内容書かないね。
    もう挫折したの?(笑)

  • No.10 匿名

    13/01/06 13:38:54

    頑張れ!
    体のサイズなども計って毎日書き込んだ方がいいよ。
    私は152で36だけど太れなくて悩んでます。
    主さんに体重もらいたい。
    理想は41、目標は逆だけど頑張ろう。

  • No.11 匿名

    13/01/08 20:14:45

    結局痩せられないパターンだな

  • No.12 匿名

    13/01/09 16:51:48

    放置ですみません。マメに記入が苦手な奴なので、放置でした。皆さん色々なレスをありがとうございます!アドバイスも批判も貴重なご意見です。
    5日から実践している事は

    ・禁酒
    ・間食なし
    ・紅茶やコーヒーはストレート
    ・18時以降は食べない。以降は水分補給のみ
    ・一日3セットのレッグマジック・麺棒マッサージ

    です。次の連休で実家に帰るので、眠っているビリーズブートキャンプを持って帰り来週からはそちらも取り入れます。

    今日の体重51.7㎏

  • No.13 鬼嫁

    13/01/09 19:07:01

    主さん一緒に頑張りましょう!

    私も4年前の43キロだったころに戻りたいので頑張ります!

  • No.14 匿名

    13/01/15 10:59:04

    >>13遅れました。ありがとうございます!是非とも一緒に頑張りましょうね(^-^)/
    前週末カーヴィダンスを購入し一日20分取り入れてます。腸の流れが良くなったのかいつも以上に便通が良いです。
    実家からビリーを持ち帰ったのですが、こちらの方が無理なく続けられそうです。
    旦那に相談してDHCのプロテインダイエットを購入させてもらいました。今週届く予定です。


    今日の体重
    50.9㎏

    間食抜きと禁酒の結果は出ているように感じます。身体の巡りが違いますね。ここからが減り辛い…

  • No.15 鬼嫁

    13/01/15 15:34:46

    主さん順調に減ってますね☆
    私も正月で53キロまで太りましたが、完食をなくしお酒も我慢していたら49から50くらいになりました!

    50キロ切るのが大変なんですけどね(T_T)

    私はお尻周りが一番ひどくヒップは87くらいあります…主さんはどれくらいですか?

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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