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＜登校班＞高学年で付き添うご家庭が
12/10/19 07:09:34
主さん頑張って！ 私はリバウンドほとんどしてないというか太りにくい体質になったのか、妊娠8ヶ月になったけどまだ1kg増えただけだよ(-ω☆) 30mmってあっという間に1本終わっちゃうから、私は20mmを炭酸水多めで薄めて2時間置きに飲んだよ！わかってるみたいだけど、１日を通してお昼の玄米くらいしか食べないのなら、酵素は回数減らさないで飲んだ方がいいよ。ただの断食と変わらなくなっちゃうからリバしやすくなるだろうから～。
12/10/19 10:40:08
>>11 コメント有難うございます。 ８カ月で１ｋｇ増！？ すごいですね！ 見習いたいです…。 確かにビンを見ながら減りが早いなぁと思っていました。 きっちり２時間おきに飲むようにして、私も２０ｃｃに減らそうかな…。 ３０ｃｃだと、３５０ｍｌくらいに薄めて飲んでもまだ甘いんですよね。 ただの断食になってしまう、という言葉にハッとしました。 そうですよね。 時間を見ながらきっちり飲みたいと思います。 ２日目 ６６．０ｋｇ ８：００／１杯 １０：００／１杯
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古トピの為、これ以上コメントできません
12/10/19 14:29:58
>>12 そーなんですよね、めちゃめちゃ甘くて私は苦手なので、ポッカレモンを入れまくりでした。あと、炭酸水はおまけでついてきたものが終わったら、軟水の炭酸水ではなく硬水の炭酸水を購入して割って飲んでいました～硬水の方が便通がいいので(*ﾟ∀ﾟ) あと、最初は玄米だけ食べた方がいいかも。何日かすると飽きてくるので、そしたら梅干しつけてみたり、ごま塩ふったり、ゆかりふったり…バリエーション組んだ方がいいような気がします。ちなみに私は玄米ご飯は120g食べてました。家族の夕食を作ったら、どうしても1口ずつは味見しなければならないので、夜の大根サラダは食べたことはありませんでした。参考までに…。 また覗きに来ますね～頑張ってください(/･ω･)/
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No.11 7です
12/10/19 07:09:34
主さん頑張って！
私はリバウンドほとんどしてないというか太りにくい体質になったのか、妊娠8ヶ月になったけどまだ1kg増えただけだよ(-ω☆)
30mmってあっという間に1本終わっちゃうから、私は20mmを炭酸水多めで薄めて2時間置きに飲んだよ！わかってるみたいだけど、１日を通してお昼の玄米くらいしか食べないのなら、酵素は回数減らさないで飲んだ方がいいよ。ただの断食と変わらなくなっちゃうからリバしやすくなるだろうから～。
No.12 主 匿名
12/10/19 10:40:08
>>11
コメント有難うございます。
８カ月で１ｋｇ増！？
すごいですね！
見習いたいです…。
確かにビンを見ながら減りが早いなぁと思っていました。
きっちり２時間おきに飲むようにして、私も２０ｃｃに減らそうかな…。
３０ｃｃだと、３５０ｍｌくらいに薄めて飲んでもまだ甘いんですよね。
ただの断食になってしまう、という言葉にハッとしました。
そうですよね。
時間を見ながらきっちり飲みたいと思います。
２日目
６６．０ｋｇ
８：００／１杯
１０：００／１杯
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.13 7です
12/10/19 14:29:58
>>12
そーなんですよね、めちゃめちゃ甘くて私は苦手なので、ポッカレモンを入れまくりでした。あと、炭酸水はおまけでついてきたものが終わったら、軟水の炭酸水ではなく硬水の炭酸水を購入して割って飲んでいました～硬水の方が便通がいいので(*ﾟ∀ﾟ)
あと、最初は玄米だけ食べた方がいいかも。何日かすると飽きてくるので、そしたら梅干しつけてみたり、ごま塩ふったり、ゆかりふったり…バリエーション組んだ方がいいような気がします。ちなみに私は玄米ご飯は120g食べてました。家族の夕食を作ったら、どうしても1口ずつは味見しなければならないので、夜の大根サラダは食べたことはありませんでした。参考までに…。
また覗きに来ますね～頑張ってください(/･ω･)/