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15年勤務。送別会をドタキャンしたい
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Od4JEApNG+
13/04/23 09:20:02
>>976 見習ってくれてるなんて嬉しい！！！やる気が出る言葉かけてくれてありがとう（ ＴДＴ） お互い頑張ろうね！！！
返信
yU/2w95uFu
13/04/22 22:03:45
64.0kg→64.1kg 踏み台いいんですね！ 知らなくてネットで見てみたら目からウロコでした！有酸素運動になるなんて…o(*>▽<*)o
eAlhDPlgHx
13/04/22 21:53:41
結構前からみてました。 主さん、すごい!! めっちゃ尊敬します(;o;) 私も主さん見習ってめっちゃ頑張ってます!! これからも頑張って!!!
1件
13/04/22 16:43:06
おっ、サンコンちゃん60目前！ 頑張れ頑張れー(o^∀^o)
13/04/22 16:42:07
カロリンすごい！素敵だわー！ いいねいいね(*´∇｀*)
13/04/22 16:41:29
週末太りした人素直に１歩前に出て来なさい！！！ 今週はがんばるぞo(｀^´*)(笑)
6ehiJgeURm
13/04/22 14:21:09
今日も１時間ウォーキングしてきた！ 体重70.1 もうすぐ60キロ代だー
FMiuWGo6nq
13/04/22 09:56:42
今朝71.7 今日は幼稚園の家庭訪問があるから、部屋の片付けしなきゃ カロリさん 手作り踏み台すごい！！さすが職人さん(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 踏み台は続けてたら必ず成果でるから、無理せずできるときにがんばりましょうね～
9YZbKhWUSV
13/04/21 15:53:24
あ、手作り踏み台ですW
13/04/21 15:42:16
おはようございます。 ダイエット意識するために、へんせきとカロリミット買ってきました。 あと、踏み台昇降しようと思い、作りました“(*｀ε´*)ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!! で、生理きました。
13/04/21 10:58:23
おはよ~ 今朝71.9 明日から立て続けに幼稚園、学校の役員会とか予定が入ってるから、踏み台できる時間がいつもよりとれないかも(-_-;) マックたまに無性に食べたくなるよね(´ε｀；)
uRTJId8zF+
13/04/21 10:35:16
体重間違えました。 64.8→64.5でした^_^
13/04/21 10:32:43
おはようございます。65.8→65.5 お腹痛いし…家にいるだけの夫に若干イライラ(-_-) 昨日は休もうと思ったけれど、どこにも出かけてないので、いつも通りに骨盤体操と顔のむくみとりと深呼吸をしました。 マック食べたくなってきました。
13/04/20 23:52:00
64.3→64.0kg 主さんの言葉にはいつも救われるし、元気をもらえます…！ やる気が復活してきました！なぜだかモーレツにやる気がでてきました！笑 これでまた増えたら凹みますがww でも、一進一退で頑張ります！
13/04/20 19:27:37
実は… 私も昨日、チーズてりたま食べました… ポテトはシャカシャカにしたし…
13/04/20 18:49:35
主さん 嬉しいこと行ってくれて、ありがとう(*≧∀≦*) ダイエット全然順調じゃないよー 今月末には70見たかったけど、難しそうだし(-_-;) メンマ食べてもいいじゃん！たまには食べたいモノ食べなきゃ続けられないよ~(;_;) 実は昨日私も...マックのてりたま食べてしまいました！！ 期間限定だしまだ食べてなくて、我慢してたけど食べちゃった(＞＜) その分、踏み台を長くしたりしたけど 長期間でのダイエットだから、主さんの言うように、我慢ばかりではなく休憩も入れながらやってく！←いいと思いますo(^▽^)o
13/04/20 18:46:09
もう･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･ 優しいんだから( ﾉД`)ｼｸｼｸ… でも、やっぱりみんなと頑張りたいよ。 そろそろ生理のはずだから、生理が終わったら、一からやり直す！ それまで、リバウンド覚悟で更にゆるく地味にダイエットするよ。 みんな、ありがとうm(__)m
13/04/20 18:22:02
身長は155です^ - ^ 今まで着てた服がゆるくなってきたような？ シャレオツ着たい！がんばります^_^ ありがとうございます*\(^o^)/* いきづまったとき… 私がやっているのは、おやつ食べたとしても悪いことって思わないようにしてます^ - ^ これでまたムチ入れられる～がんばれるって思うと、気楽ですよ！ 責めないで。ずっとがんばっているのだから、たまにはご褒美くらい欲しいですよね^_^ 関係ないんですが、QBBの瀬戸内レモンチーズがチーズケーキみたいでハマってます^ - ^ 小さいし罪悪感もないし、これはいい発見でした笑
13/04/20 17:45:32
>>955 ママー！！！！！！！！！ 本当ママは神みたいね！！！ いつもいつも励ましてくれてとてつもなく感謝してるよ！ 生まれ変わったら結婚しよう！ ママはダイエット順調？？ 私昨日夜中にメンマ食べてしまったよ…はぁ… でも家にお菓子あると絶対誘惑に負けて食べちゃうから最近はお菓子家に置かないようにしてるんだけどね…これでも自分なりに努力してるよ（ ＴДＴ）
13/04/20 17:41:09
>>953 あーちゃん身長どれくらいだっけ？そろそろシャレオツな服着れるよー！ 私60前後でシャレオツな服着始めたし！
13/04/20 17:39:11
>>954 本当にいつ見ても素晴らしい（ ＴДＴ）
13/04/20 17:38:36
>>952 カロリン大丈夫？ 無理しないでね。 私体重計乗ってあまり減らないと体重計ぶち壊して火つけて燃やしてヤマダ電機に返品したくなるよ。気持ち分かるよね…？ カロリン、今はちょっとダイエット休憩しようよ。ね？！ 体重の事ばっか考えてると辛いでしょ？ストレス溜まるでしょ？ だから１回ダイエットから離れよ！ 私今日夜寿司だし☆(笑)
13/04/20 17:26:28
こんにちはヾ(=^▽^=)ﾉ 週末だからなかなか来れないですが生きてます！(笑) 私思ったの。 体重減らない。痩せない。やる気出ない。ストレス溜まる。挫折しそう。 …じゃあ、ダイエット休憩しようよ？！私それも有りだと思う！ ダイエット休憩したらさ、またやる気になると思う！ 休憩したままやっぱりダイエットやーめよって思ったらそれは究極のデブ(笑)身体も心もデブ(爆) でもここのみんなは違うでしょ！ だからさ、ちょっとダイエットから距離置いてダイエット休憩しよ！ とりあえず１週間休もう！それからまた頑張ろう！うん、そうしようよ！ 私昨夜寝る前にメンマ食べちゃって、体重増えたのは内緒ね モチベーションあがったから間食なしの状態維持するとか超かっこいい事言ってたレスは忘れて(照) 短期で痩せなくていいの！長期で痩せればいいの！！！ 私、口臭くなる程言ったけどゆっくりゆっくり自分のペースで痩せよ！無理だけは絶対しちゃダメ 今ダイエットでストレス溜まってる人、そうしよ！！！
13/04/20 12:00:23
こんにちわ 今朝72.0 主さん 体重測るのがストレスでダイエット継続できなくなる方が大変だし、ストレス貯めないように自身の状態に合わせた方法でしていくのがいいよね！ ストレス太りってある位だから、ダイエットしてそれがストレスになってたら悪循環だしねヽ(´Д`；)ﾉ 皆もいろいろあるけど、ダイエット成功させるためにマイペースに無理せず頑張りましょうね(^-^)
13/04/20 11:59:58
挫折しないために、過去に痩せた時の写真貼ります 鏡が汚いW
13/04/20 09:06:02
おはようございます。 生理きちゃった…お腹痛いです(°_°) 65.1→64.8 昨日は骨盤体操と顔のむくみとりと深呼吸をしました。 今までなにをしてもやせなかったのに、順調にきています。 夏にはすっきりしたい！普通におしゃれしたい！いつもお腹隠れるのを着てたけど…可愛いのを着たい！ だからがんばります^_^
13/04/20 08:29:21
おはようございます… 私、挫折しそうだ･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･ 腰痛で腹筋できず、色々やっても辛い 食事制限してもダメ 続かない バイトも見つからない で、昨日、暴飲暴食しちゃった(´･ω･lll) で、罪悪感とそんな自分に嫌悪感。 体重は昨日からこわくて測ってません。
13/04/20 07:12:46
>>946 これこそイエロー、いやレッドカードだよね(-_-#) 体重、なかなか反映されない… 間食や食事量も気をつけて、さらに痩せ期のはずなのにー(T_T) めげないでがんばる…
13/04/20 02:04:33
64.0→64.7→64.3kg 最近忙しくて2.3日来れなかったけど…痩せない…。痩せたい。。 少し暑かったりすると、私がデブだから暑いんだ！とか思っちゃいます。 痩せない事や忙しい事でイライラしちゃったり、子供達にそんな自分を見せたくなくてもきっと見えてしまってるのが申し訳なかったりで… かなり病み病み↓ と、弱音を吐けて少しスッキリ…また今日も頑張ります。
13/04/19 10:32:18
おはようございます。 主さん…あと5キロで50キロ台…気づきませんでした！(◎_◎;) うわぁなんかうれしい^ - ^がんばっていきましょーー！ 敬語ですね笑。やめられるようがんばります^_^ 65.2→65.1 昨日は骨盤体操と顔のむくみとりと深呼吸をしました。 もう生理きてもおかしくないので、減ったのにびっくりしてます。 私も常に何か食べてたんですけど、3時間は食事をあけたり、豆乳とかお茶の水分をいっぱいとるようにしたりしていたら、欲しいなぁって思わなくなったんですよ！ 私も今は痩せたい、もっときれいになりたいって思いが勝っているし…なによりここみなさんも努力中だって思うとがんばろうって思えます！ 長くなってすみません。今日もがんばります^_^
JQmC8RY2sK
13/04/19 09:53:03
おはようございます(*^^*) 17日72.9 18日73.0 19日73.5 下がったかと思えばまた増えたり(>_<) 主さん尊敬しちゃいます。 あたしも、間食抜きで 頑張らなきゃ
13/04/19 09:24:56
みなさーん！おはようございます！ 朝56.95 少しずつですが徐々に痩せてます！それはなぜかというと間食完璧になくしました(笑) そして腹八分目にしてひたすら我慢してます！ もう食欲より痩せたい気持ちが強いからこのモチベーションが続くまではこの状態を維持して頑張ります！ 後、みなさん堅苦しい敬語やめよー！(笑)お友達感覚で仲良くしよー^ー^)人(^ー^ って言っても私も敬語まじりだけど！！！
13/04/19 09:20:12
>>941 しかも前に胡散臭い写メ載せた人と同じＩＤだし(笑) 私はダイエットしてすぐに体重に反映されたよ～！！間食なくしたからかも…私常になにかしら食べてた状態だったからね……(笑) 反映されないですか？！
13/04/19 09:18:03
>>940 今日も頑張ろうねー！！！ 後５キロは本気で痩せるように頑張る！ そういや後５キロで50キロ台突入だね(o^∀^o)お互い夏まで５キロ減頑張りましょ♪夏までまだまだ時間あるし、まったりいきましょﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
13/04/19 09:12:46
>>939 ママー（ ＴДＴ） ママいつも優しくしてくれて有り難う（ ＴДＴ）私のママになってー（ ＴДＴ） 私体重計るの苦痛の割には計らないと計らないでまた苦痛に…(笑)でも本当に苦痛なら計らないで体重なんか気にしない方がいいのかも。 痩せない時は体重ばっか気にしてすごいストレスになるもんね…
13/04/19 09:09:33
>>938 キャロリンおーはよっ！ 元気ないの？大丈夫？愚痴とかあったらみんなで聞くし、話してね(*´∇｀*)
13/04/19 08:53:26
おはよう 今朝 72.3 72キロ内を行ったり来たりだ 来週あたり生理くるかも、食欲が増えてる...
13/04/19 08:53:00
おはよう！ほんとそんなんで痩せるならデブなんていないね(笑) 今日の体重70.3 変化ないなー… 運動はじめてどのくらいで体重に反映するんだろー
13/04/18 10:30:27
おはようございます。 本当に時間かけて健康的に痩せてきてる主さんは目標ですよ！ あと5キロ…すごいです^ - ^私も頑張らなくちゃ！ 65.0→65.2 昨日は骨盤体操と顔のむくみとりと深呼吸をしました。 深呼吸は吸う時も吐く時もお腹をへこませてしていますが、なんだかくびれがでてきてびっくりです。 くびれがあったことなんてなかったのに…
13/04/18 09:58:42
今朝 72.5 72キロ代キープしてるし、まぁ良しとしとこ(^_^;) 主さん 毎日体重測る方が良いだろうけど、苦痛だと2日に１回とか食べ過ぎたし気になるってときに測るようにしてみては？？ しばらくして増えるようだったら、毎日測るように戻せばいいし、なにより体重測る苦痛が少しでも和らぎますように(^-^)
13/04/17 22:51:44
お疲れー！ 誰か私に元気玉をくれ…(´-ω-｀) 本当、サクラだかなんだか知らんけど、聞いてねーし興味ねーし ニセ写まで使っちゃってなんなんだい？ デブだって考える力くらいあるんだよ(*｀З´*)
13/04/17 22:08:48
63.8kg→64.0kg 増える時の体重は減って来ました！ あーこーゆー広告じみたの本当にやめてほしいですね。頑張ってる人からみたらただの嫌がらせにしか見えない(-言-)
13/04/17 20:55:32
ねぇ、本当なんなの(笑) そんなんで痩せるならこの世にデブいないわ(笑)
wo1CrBaC/7
13/04/17 18:57:31
食べる順番ダイエット＆スリーミーラッシュでマッサージして１ヶ月でめっちゃ痩せた！
13/04/17 18:53:01
>>931 んもーぅ！目標なんて言ってくれて本当に嬉しい！ 確かに20キロも落とせたなんて今考えればすごいよね私！(笑) (ここだけの話標準体型まで後マイナス５キロなんだ。ｺｯｿﾘ) 停滞期はいつか過ぎるよね！ダイエット始めて、初めてかも！こんなに病んだの！ でも、励ましてくれて有り難う。本当に有り難う。 大好き（´ 3｀) 最近朝体重計乗るの苦痛になってきてさ…こういう時どうする？ 体重計乗らない方がいいのかな？
13/04/17 18:47:06
>>930 目標だなんてっ！嬉しくて失禁しちゃう！ 有り難う有り難う。そう言って励ましてくれるとまたやる気になれる！ 有り難う（ ＴДＴ）
13/04/17 10:37:51
長々と偉そうなこと書いてゴメンなさいヽ(´Д`；)ﾉ
13/04/17 10:33:07
こんにちわ 今朝72.3 主さん 体重がいつまでも停滞してると、気分も落ち込んでしまうよね でも、主さんはもう20キロ近くのダイエットに成功してるわけだから、ここからは標準体重の方達がまだまだ細くなりたいって目的でするダイエットに突入してるんじゃないかな？？ 停滞してるのは今の体重に適応するための調整期間で、慣れてきたらまた減りだすのでは！？ 私も20キロ近くの大減量成功させたいし、主さん目標にしてるので、今は減らなくても増やさないようにしてたらいいんじゃないでしょうか(^O^) 停滞期はいつかは過ぎるものだし！
13/04/17 08:46:44
おはようございます。65.6→65.0です。 昨日は骨盤体操と深呼吸をしました。昨日は疲れてしまい食事もできなくて、朝もなんだか入らなかったです。 私はまだはじめたばかりなので、行きづまる感じはまだないですが、主さん今までもゆっくりしぼれてきていますし、今の私の目標なので^ - ^ がんばりましょうね！
13/04/17 07:58:25
おはよう！今日も幼稚園送り出したら１時間歩いてきまーす♪ 体重70.3
601件～650件 (全1578件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
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26/08/09 05:39:05
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.978 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/23 09:20:02
>>976
見習ってくれてるなんて嬉しい！！！やる気が出る言葉かけてくれてありがとう（ ＴДＴ）
お互い頑張ろうね！！！
返信
No.977 ズキュン
yU/2w95uFu
13/04/22 22:03:45
64.0kg→64.1kg
踏み台いいんですね！
知らなくてネットで見てみたら目からウロコでした！有酸素運動になるなんて…o(*>▽<*)o
返信
No.976 なみ
eAlhDPlgHx
13/04/22 21:53:41
結構前からみてました。
主さん、すごい!!
めっちゃ尊敬します(;o;)
私も主さん見習ってめっちゃ頑張ってます!!
これからも頑張って!!!
返信
1件
No.975 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/22 16:43:06
おっ、サンコンちゃん60目前！
頑張れ頑張れー(o^∀^o)
返信
No.974 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/22 16:42:07
カロリンすごい！素敵だわー！
いいねいいね(*´∇｀*)
返信
No.973 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/22 16:41:29
週末太りした人素直に１歩前に出て来なさい！！！
今週はがんばるぞo(｀^´*)(笑)
返信
No.972 ´ﾉ3｀)乳毛ｻﾝｺﾝ
6ehiJgeURm
13/04/22 14:21:09
今日も１時間ウォーキングしてきた！
体重70.1
もうすぐ60キロ代だー
返信
No.971 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/04/22 09:56:42
今朝71.7
今日は幼稚園の家庭訪問があるから、部屋の片付けしなきゃ
カロリさん
手作り踏み台すごい！！さすが職人さん(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
踏み台は続けてたら必ず成果でるから、無理せずできるときにがんばりましょうね～
返信
No.970 カロリミット
9YZbKhWUSV
13/04/21 15:53:24
あ、手作り踏み台ですW
返信
No.969 カロリミット
9YZbKhWUSV
13/04/21 15:42:16
おはようございます。
ダイエット意識するために、へんせきとカロリミット買ってきました。
あと、踏み台昇降しようと思い、作りました“(*｀ε´*)ノ彡☆ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!
で、生理きました。
返信
No.968 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/04/21 10:58:23
おはよ~
今朝71.9
明日から立て続けに幼稚園、学校の役員会とか予定が入ってるから、踏み台できる時間がいつもよりとれないかも(-_-;)
マックたまに無性に食べたくなるよね(´ε｀；)
返信
No.967 あーちゃん
uRTJId8zF+
13/04/21 10:35:16
体重間違えました。
64.8→64.5でした^_^
返信
No.966 あーちゃん
uRTJId8zF+
13/04/21 10:32:43
おはようございます。65.8→65.5
お腹痛いし…家にいるだけの夫に若干イライラ(-_-)
昨日は休もうと思ったけれど、どこにも出かけてないので、いつも通りに骨盤体操と顔のむくみとりと深呼吸をしました。
マック食べたくなってきました。
返信
No.965 ズキュン
yU/2w95uFu
13/04/20 23:52:00
64.3→64.0kg
主さんの言葉にはいつも救われるし、元気をもらえます…！
やる気が復活してきました！なぜだかモーレツにやる気がでてきました！笑
これでまた増えたら凹みますがww
でも、一進一退で頑張ります！
返信
No.964 カロリミット
9YZbKhWUSV
13/04/20 19:27:37
実は…
私も昨日、チーズてりたま食べました…
ポテトはシャカシャカにしたし…
返信
No.963 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/04/20 18:49:35
主さん
嬉しいこと行ってくれて、ありがとう(*≧∀≦*)
ダイエット全然順調じゃないよー
今月末には70見たかったけど、難しそうだし(-_-;)
メンマ食べてもいいじゃん！たまには食べたいモノ食べなきゃ続けられないよ~(;_;)
実は昨日私も...マックのてりたま食べてしまいました！！
期間限定だしまだ食べてなくて、我慢してたけど食べちゃった(＞＜)
その分、踏み台を長くしたりしたけど
長期間でのダイエットだから、主さんの言うように、我慢ばかりではなく休憩も入れながらやってく！←いいと思いますo(^▽^)o
返信
No.962 カロリミット
9YZbKhWUSV
13/04/20 18:46:09
もう･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･
優しいんだから( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
でも、やっぱりみんなと頑張りたいよ。
そろそろ生理のはずだから、生理が終わったら、一からやり直す！
それまで、リバウンド覚悟で更にゆるく地味にダイエットするよ。
みんな、ありがとうm(__)m
返信
No.961 あーちゃん
uRTJId8zF+
13/04/20 18:22:02
身長は155です^ - ^
今まで着てた服がゆるくなってきたような？
シャレオツ着たい！がんばります^_^
ありがとうございます*\(^o^)/*
いきづまったとき…
私がやっているのは、おやつ食べたとしても悪いことって思わないようにしてます^ - ^
これでまたムチ入れられる～がんばれるって思うと、気楽ですよ！
責めないで。ずっとがんばっているのだから、たまにはご褒美くらい欲しいですよね^_^
関係ないんですが、QBBの瀬戸内レモンチーズがチーズケーキみたいでハマってます^ - ^
小さいし罪悪感もないし、これはいい発見でした笑
返信
No.960 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/20 17:45:32
>>955
ママー！！！！！！！！！
本当ママは神みたいね！！！
いつもいつも励ましてくれてとてつもなく感謝してるよ！
生まれ変わったら結婚しよう！
ママはダイエット順調？？
私昨日夜中にメンマ食べてしまったよ…はぁ…
でも家にお菓子あると絶対誘惑に負けて食べちゃうから最近はお菓子家に置かないようにしてるんだけどね…これでも自分なりに努力してるよ（ ＴДＴ）
返信
No.959 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/20 17:41:09
>>953
あーちゃん身長どれくらいだっけ？そろそろシャレオツな服着れるよー！
私60前後でシャレオツな服着始めたし！
返信
No.958 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/20 17:39:11
>>954
本当にいつ見ても素晴らしい（ ＴДＴ）
返信
No.957 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/20 17:38:36
>>952
カロリン大丈夫？
無理しないでね。
私体重計乗ってあまり減らないと体重計ぶち壊して火つけて燃やしてヤマダ電機に返品したくなるよ。気持ち分かるよね…？
カロリン、今はちょっとダイエット休憩しようよ。ね？！
体重の事ばっか考えてると辛いでしょ？ストレス溜まるでしょ？
だから１回ダイエットから離れよ！
私今日夜寿司だし☆(笑)
返信
No.956 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/20 17:26:28
こんにちはヾ(=^▽^=)ﾉ
週末だからなかなか来れないですが生きてます！(笑)
私思ったの。
体重減らない。痩せない。やる気出ない。ストレス溜まる。挫折しそう。
…じゃあ、ダイエット休憩しようよ？！私それも有りだと思う！
ダイエット休憩したらさ、またやる気になると思う！
休憩したままやっぱりダイエットやーめよって思ったらそれは究極のデブ(笑)身体も心もデブ(爆)
でもここのみんなは違うでしょ！
だからさ、ちょっとダイエットから距離置いてダイエット休憩しよ！
とりあえず１週間休もう！それからまた頑張ろう！うん、そうしようよ！
私昨夜寝る前にメンマ食べちゃって、体重増えたのは内緒ね
モチベーションあがったから間食なしの状態維持するとか超かっこいい事言ってたレスは忘れて(照)
短期で痩せなくていいの！長期で痩せればいいの！！！
私、口臭くなる程言ったけどゆっくりゆっくり自分のペースで痩せよ！無理だけは絶対しちゃダメ
今ダイエットでストレス溜まってる人、そうしよ！！！
返信
No.955 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/04/20 12:00:23
こんにちわ
今朝72.0
主さん
体重測るのがストレスでダイエット継続できなくなる方が大変だし、ストレス貯めないように自身の状態に合わせた方法でしていくのがいいよね！
ストレス太りってある位だから、ダイエットしてそれがストレスになってたら悪循環だしねヽ(´Д`；)ﾉ
皆もいろいろあるけど、ダイエット成功させるためにマイペースに無理せず頑張りましょうね(^-^)
返信
1件
No.954 匿名
9YZbKhWUSV
13/04/20 11:59:58
挫折しないために、過去に痩せた時の写真貼ります
鏡が汚いW
返信
1件
No.953 あーちゃん
uRTJId8zF+
13/04/20 09:06:02
おはようございます。
生理きちゃった…お腹痛いです(°_°)
65.1→64.8
昨日は骨盤体操と顔のむくみとりと深呼吸をしました。
今までなにをしてもやせなかったのに、順調にきています。
夏にはすっきりしたい！普通におしゃれしたい！いつもお腹隠れるのを着てたけど…可愛いのを着たい！
だからがんばります^_^
返信
1件
No.952 カロリミット
9YZbKhWUSV
13/04/20 08:29:21
おはようございます…
私、挫折しそうだ･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･
腰痛で腹筋できず、色々やっても辛い
食事制限してもダメ
続かない
バイトも見つからない
で、昨日、暴飲暴食しちゃった(´･ω･lll)
で、罪悪感とそんな自分に嫌悪感。
体重は昨日からこわくて測ってません。
返信
1件
No.951 ´ﾉ3｀)乳毛ｻﾝｺﾝ
6ehiJgeURm
13/04/20 07:12:46
>>946
これこそイエロー、いやレッドカードだよね(-_-#)
体重、なかなか反映されない…
間食や食事量も気をつけて、さらに痩せ期のはずなのにー(T_T)
めげないでがんばる…
返信
No.950 ズキュン
yU/2w95uFu
13/04/20 02:04:33
64.0→64.7→64.3kg
最近忙しくて2.3日来れなかったけど…痩せない…。痩せたい。。
少し暑かったりすると、私がデブだから暑いんだ！とか思っちゃいます。
痩せない事や忙しい事でイライラしちゃったり、子供達にそんな自分を見せたくなくてもきっと見えてしまってるのが申し訳なかったりで…
かなり病み病み↓
と、弱音を吐けて少しスッキリ…また今日も頑張ります。
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No.949 あーちゃん
uRTJId8zF+
13/04/19 10:32:18
おはようございます。
主さん…あと5キロで50キロ台…気づきませんでした！(◎_◎;)
うわぁなんかうれしい^ - ^がんばっていきましょーー！
敬語ですね笑。やめられるようがんばります^_^
65.2→65.1
昨日は骨盤体操と顔のむくみとりと深呼吸をしました。
もう生理きてもおかしくないので、減ったのにびっくりしてます。
私も常に何か食べてたんですけど、3時間は食事をあけたり、豆乳とかお茶の水分をいっぱいとるようにしたりしていたら、欲しいなぁって思わなくなったんですよ！
私も今は痩せたい、もっときれいになりたいって思いが勝っているし…なによりここみなさんも努力中だって思うとがんばろうって思えます！
長くなってすみません。今日もがんばります^_^
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No.948 mama
JQmC8RY2sK
13/04/19 09:53:03
おはようございます(*^^*)
17日72.9
18日73.0
19日73.5
下がったかと思えばまた増えたり(>_<)
主さん尊敬しちゃいます。
あたしも、間食抜きで
頑張らなきゃ
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No.947 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/19 09:24:56
みなさーん！おはようございます！
朝56.95
少しずつですが徐々に痩せてます！それはなぜかというと間食完璧になくしました(笑)
そして腹八分目にしてひたすら我慢してます！
もう食欲より痩せたい気持ちが強いからこのモチベーションが続くまではこの状態を維持して頑張ります！
後、みなさん堅苦しい敬語やめよー！(笑)お友達感覚で仲良くしよー^ー^)人(^ー^
って言っても私も敬語まじりだけど！！！
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No.946 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/19 09:20:12
>>941
しかも前に胡散臭い写メ載せた人と同じＩＤだし(笑)
私はダイエットしてすぐに体重に反映されたよ～！！間食なくしたからかも…私常になにかしら食べてた状態だったからね……(笑)
反映されないですか？！
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1件
No.945 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/19 09:18:03
>>940
今日も頑張ろうねー！！！
後５キロは本気で痩せるように頑張る！
そういや後５キロで50キロ台突入だね(o^∀^o)お互い夏まで５キロ減頑張りましょ♪夏までまだまだ時間あるし、まったりいきましょﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
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No.944 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/19 09:12:46
>>939
ママー（ ＴДＴ）
ママいつも優しくしてくれて有り難う（ ＴДＴ）私のママになってー（ ＴДＴ）
私体重計るの苦痛の割には計らないと計らないでまた苦痛に…(笑)でも本当に苦痛なら計らないで体重なんか気にしない方がいいのかも。
痩せない時は体重ばっか気にしてすごいストレスになるもんね…
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No.943 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/19 09:09:33
>>938
キャロリンおーはよっ！
元気ないの？大丈夫？愚痴とかあったらみんなで聞くし、話してね(*´∇｀*)
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No.942 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/04/19 08:53:26
おはよう
今朝 72.3
72キロ内を行ったり来たりだ
来週あたり生理くるかも、食欲が増えてる...
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No.941 ´ﾉ3｀)乳毛ｻﾝｺﾝ
6ehiJgeURm
13/04/19 08:53:00
おはよう！ほんとそんなんで痩せるならデブなんていないね(笑)
今日の体重70.3
変化ないなー…
運動はじめてどのくらいで体重に反映するんだろー
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1件
No.940 あーちゃん
uRTJId8zF+
13/04/18 10:30:27
おはようございます。
本当に時間かけて健康的に痩せてきてる主さんは目標ですよ！
あと5キロ…すごいです^ - ^私も頑張らなくちゃ！
65.0→65.2
昨日は骨盤体操と顔のむくみとりと深呼吸をしました。
深呼吸は吸う時も吐く時もお腹をへこませてしていますが、なんだかくびれがでてきてびっくりです。
くびれがあったことなんてなかったのに…
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1件
No.939 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/04/18 09:58:42
今朝 72.5
72キロ代キープしてるし、まぁ良しとしとこ(^_^;)
主さん
毎日体重測る方が良いだろうけど、苦痛だと2日に１回とか食べ過ぎたし気になるってときに測るようにしてみては？？
しばらくして増えるようだったら、毎日測るように戻せばいいし、なにより体重測る苦痛が少しでも和らぎますように(^-^)
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1件
No.938 カロリミット
9YZbKhWUSV
13/04/17 22:51:44
お疲れー！
誰か私に元気玉をくれ…(´-ω-｀)
本当、サクラだかなんだか知らんけど、聞いてねーし興味ねーし
ニセ写まで使っちゃってなんなんだい？
デブだって考える力くらいあるんだよ(*｀З´*)
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1件
No.937 ズキュン
yU/2w95uFu
13/04/17 22:08:48
63.8kg→64.0kg
増える時の体重は減って来ました！
あーこーゆー広告じみたの本当にやめてほしいですね。頑張ってる人からみたらただの嫌がらせにしか見えない(-言-)
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No.936 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/17 20:55:32
ねぇ、本当なんなの(笑)
そんなんで痩せるならこの世にデブいないわ(笑)
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No.935 埼玉県民
wo1CrBaC/7
13/04/17 18:57:31
食べる順番ダイエット＆スリーミーラッシュでマッサージして１ヶ月でめっちゃ痩せた！
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No.934 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/17 18:53:01
>>931
んもーぅ！目標なんて言ってくれて本当に嬉しい！
確かに20キロも落とせたなんて今考えればすごいよね私！(笑)
(ここだけの話標準体型まで後マイナス５キロなんだ。ｺｯｿﾘ)
停滞期はいつか過ぎるよね！ダイエット始めて、初めてかも！こんなに病んだの！
でも、励ましてくれて有り難う。本当に有り難う。
大好き（´ 3｀)
最近朝体重計乗るの苦痛になってきてさ…こういう時どうする？
体重計乗らない方がいいのかな？
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No.933 主 匿名
Od4JEApNG+
13/04/17 18:47:06
>>930
目標だなんてっ！嬉しくて失禁しちゃう！
有り難う有り難う。そう言って励ましてくれるとまたやる気になれる！
有り難う（ ＴДＴ）
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No.932 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/04/17 10:37:51
長々と偉そうなこと書いてゴメンなさいヽ(´Д`；)ﾉ
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No.931 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/04/17 10:33:07
こんにちわ
今朝72.3
主さん
体重がいつまでも停滞してると、気分も落ち込んでしまうよね
でも、主さんはもう20キロ近くのダイエットに成功してるわけだから、ここからは標準体重の方達がまだまだ細くなりたいって目的でするダイエットに突入してるんじゃないかな？？
停滞してるのは今の体重に適応するための調整期間で、慣れてきたらまた減りだすのでは！？
私も20キロ近くの大減量成功させたいし、主さん目標にしてるので、今は減らなくても増やさないようにしてたらいいんじゃないでしょうか(^O^)
停滞期はいつかは過ぎるものだし！
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1件
No.930 あーちゃん
uRTJId8zF+
13/04/17 08:46:44
おはようございます。65.6→65.0です。
昨日は骨盤体操と深呼吸をしました。昨日は疲れてしまい食事もできなくて、朝もなんだか入らなかったです。
私はまだはじめたばかりなので、行きづまる感じはまだないですが、主さん今までもゆっくりしぼれてきていますし、今の私の目標なので^ - ^
がんばりましょうね！
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No.929 ´ﾉ3｀)乳毛ｻﾝｺﾝ
6ehiJgeURm
13/04/17 07:58:25
おはよう！今日も幼稚園送り出したら１時間歩いてきまーす♪
体重70.3
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