ダイエット始めて1ヶ月(写有り)

匿名

匿名

Od4JEApNG+

12/10/16 19:23:57

77.5キロから始めて今72.3キロになりました。
ダイエット始めた当初の写メと比べてあまり変わりがないように感じます。

>>1写メ貼りますね

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.72

    ぴよぴよ

  • No.156 匿名

    6r7fdfbL9d

    12/11/30 07:40:53

    おはよーです!

    ではさっそく主ハンのことブーチャンと呼びまーす♪

    てか腕細いって( ̄□ ̄@;)ポカーン

    *体重66,9*
    意外に減っていてびっくり!

    今日もがんばりましょうね!

  • No.168 匿名

    6r7fdfbL9d

    12/12/01 08:01:03

    おはよーです!

    土日は旦那がいるからかなりイライラするー
    朝からマジイラつく!
    ドカ食いしてしまいそうで仕方ないぃぃ

    ブーチャンは旦那ハンと仲良しでうらやまだわ(´д`*)
    *体重66,9*

    週末だけどがんばろね!

  • No.175 匿名

    6r7fdfbL9d

    12/12/02 08:41:53

    おはよーです!
    ブーチャン吹雪の中行ってきたんだ!すごいよ!

    私も昨夜一応筋トレやエクササイズなどしたけど朝体重計乗るの怖かった~

    でも増えるどころか減ってたよ~(o^_^o)
    気を抜かずカロリー制限しなきゃだね!
    ウチも今日も外食だから尚更だわ(笑)

    *体重66,7*
    今日もがんばるべ!

  • No.183 匿名

    6r7fdfbL9d

    12/12/03 07:52:33

    >>182
    写貼り忘れ

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  • No.192 匿名

    6r7fdfbL9d

    12/12/04 06:32:41

    おはよーです!
    カロリサン、ハッチと申します。よろしくです(*^^*ゞ

    あ~もう昨日は調子乗り過ぎたぁ~
    案の定体重増えてた…

    *体重66,8*
    反省!気を引き締めます!

    ブーチャンカロリサン今日もがんばるべ!

  • No.193 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/04 08:05:53

    おはよーです(ू•‧̫•ू⑅)
    ハッチさん、よろしくお願いします( ^ω^ )
    とりあえず、体重と、醜い身体の写メとりましたよー!
    汚いけど、載せて良いですか?
    いや、載せますw

  • No.194 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/04 08:08:02

    仕事行ってきまーす( ^ω^ )

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  • No.214 匿名

    6r7fdfbL9d

    12/12/05 09:19:51

    ハッチです(*^^*ゞ
    皆さんおはよーです!

    寝坊してバタバタでした!
    体調は最悪。
    ボチボチがんばろ~
    生理2日目
    *体重66,5*

  • No.218 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/05 19:41:15

    こんばんはー(〃ω〃)
    私も下剤用意しておこう…
    カロリミットとかフォースコリーとかダイエットサプリと兼用して大丈夫かなぁ?

  • No.225 匿名

    6r7fdfbL9d

    12/12/06 07:31:38

    ハッチです(*^^*ゞ
    皆さんおはよーです!

    ブーチャンもカロリサンもダイエットサプリ飲んでるんだ?

    あれはどんな感じ?
    やっぱり飲んだ方が痩せるのかな~?
    私は何にもそういうの飲んでないんだけど興味はあったんだけど、飲み始めたらずっと飲まなきゃいけない気がしてた(笑)

    *体重66,6*
    生理終わるまではキープして終わって痩せ期でがんばるべ!

  • No.234 匿名

    6r7fdfbL9d

    12/12/07 06:27:24

    ハッチです(*^^*ゞ
    皆さんおはよーです!

    ブーチャン生理きたんだね! 私も生理中は運動とか全然出来てないよ~
    生理痛酷いからしたくても動けないよ(笑)

    でも体重増やさないように間食やカロリー高い物は食べないようにしてるよ~

    *体重66,4*
    今日もボチボチがんばろ~

  • No.235 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/07 07:20:06

    おはようございます!
    昨日は、親子3人で夕方から歯医者だったため、夕飯が近所のすき家に(>_<)
    私はキノコ牛丼のミニ食べました…
    そして後悔ε=ε=ε=(ノTдT)ノ ワアァァ・・!!

    それから、長男が寝ている時に突然嘔吐して、夜中も何度もトイレで吐いてたみたいで(>_<)朝イチ病院です。

    ブーチャン、整体で痩せるかはわからないけど、腰痛とか、本当に良くなるよ!でも、コリをほぐしてもらって、歪みを治すだけで血行もよくなるし、痩せやすくなると思う!私は肩凝り改善目的で通い出したから、次回聞いてみますw

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  • No.240 匿名

    6r7fdfbL9d

    12/12/08 08:20:44

    ハッチです(*^^*ゞ
    皆さんおはよーです!

    昨日地震あったんだ?
    テレビも見てなかったから知らなかった(笑)

    体重はずーっと停滞気味…

    でも焦らずボチボチがんばらねばね!

    *体重66,3*

  • No.242 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/08 09:22:48

    貼り忘れました

  • No.249 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/09 10:30:35

    体重写

  • No.254 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/10 07:48:17

    おはようございます(*^^*)
    私も、体重増えやすいよー!2~3キロなんて、すぐに増やす自信あるしw
    増えるのは一瞬なのに、減らすのは本当、大変だよね(>_<)

    私、昨日までカロリミットを3食食べる前に飲んでて、もしかしたら、そのおかげであまり増えてないのかも!今までサプリ系は、ケチって夜しか飲まなかったりだったからか、お金を使うだけで脂肪は減らなかった(゚Д゚)
    昨日でカロリミットが無くなったので、今日からはフォースコリーにします。カロリミットは、一回4粒って書かれてたけど、フォースコリーは一日2~4粒…どうやって飲むのが良いんだろう…とりあえず朝は2粒のみました!

  • No.255 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/10 07:57:24

    ちなみに、私もエクササイズとか、あまりしてなくて、いつもブーチャンに感心してます(*^^*)

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  • No.263 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/10 18:34:50

    お疲れちゃーん!
    ブーチャン、ハッチさん、なんかごめんなさい。それと、庇ってくれた方も、ありがとうございます(*^^*)

    私を馬鹿にした奴ら!見てろよー!絶対に痩せてみせるから!
    ただ、色黒だし、肩とか腕は仕事上、その辺のキャシャ男よりもゴッツイし、モデルさんみたいにはなれないけど…それでも、少しでも、女性として綺麗になる努力をしていきますよー!

    実は私、前にMAXデブの時と、中間と53キロ達成した時かな?日記に写ペタしたんです!そしたら、全然違う!凄い痩せた!とコメをたくさん頂きました(*^^*)
    あれは、超気持ちいいですよwww
    最近携帯を乗り換えで変えて、パスを忘れて前のコテを引き継げず、新規登録したわけです。MAXデブの時は、今よりもはるかに太ってたから、ぜひ、皆さんに見て貰って勇気を与えたかったwww

  • No.274 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/11 08:34:16

    おはようございます(*^^*)
    うん、やっぱり体重戻っちゃいました
    まぁ、生理だし便秘だし、しょうがない!

  • No.285 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/11 18:07:29

    お疲れ様です&#128515;
    寒いー(/□≦、)エーン!!

  • No.294 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/12 07:58:46

    おはようございます(*^^*)
    ブーチャン、気にしない気にしない!
    小さい写で、なんとなくどんな写真かわかるはずなんだからさ!
    仮に不快に思ったなら、もう見なきゃ良いのさ。

  • No.298 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/12 21:17:43

    こんばんはー!
    今日も一日寒かった(´-ω-`)
    今日は、子供達のリクエストにより、ガストに行きました
    私は牡蠣グラタンを食べました!
    食べた後に気がついた…炭水化物じゃん(/□≦、)
    7時前に食べてたのが、せめてもの救いかな…
    罪滅ぼしに、半身浴40分しながらのマッサージ。今日はビールは抜きます!

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  • No.299 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/13 08:08:12

    おはようございます(*^^*)

    最近、ハッチさんきてませんね…
    いちごさんも来ないし、ブーチャンも昨日から来てない…

    みなさん、どうしたんですか?
    私が嫌なのかな?それなら言ってください。

  • No.303 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/14 07:39:58

    おはようございます(*^^*)

    2人共、大変でしたねε=ε=ε=(ノTдT)ノ
    そんな時に変なレスして、ごめんなさい…
    休める時にしっかり休んで、栄養つけてくださいね!

  • No.306 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/15 08:33:07

    おはようございます(*^^*)
    昨日は飲み会でした。
    今日も忘年会、来週も金、土曜日は忘年会。
    若干、頭痛なのは二日酔いかな…
    とりあえず仕事してきます(*_ _)

  • No.309 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/16 20:39:11

    こんばんはー!
    泊まりで忘年会行ってましたー!
    私も増えたΣ( ̄Д ̄ )当たり前だけど…
    昨日は、揚げ物は他の人にあげて、刺身とザク切りキャベツを食べてましたー!

  • No.311 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/17 10:17:37

    おはようございます(*^^*)
    風邪引きましたー!
    最悪Σ( ̄Д ̄ )
    でも、仕事とダイエットは休めないよw

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  • No.316 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/18 21:31:23

    こんばんはー!
    今日は残業で、今帰宅しました(・ω・;)
    これから夕飯は、恐いですが、風邪薬を飲むため、お味噌汁食べて寝ます!
    明日は、早出なので来れないかもしれません(´-ω-`)

  • No.318 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/19 18:34:13

    お疲れでーす(・∀・)
    ぶーちゃん、大丈夫?
    私も昨日の残業で風邪が悪化したっぽい(・ω・;)
    この時期は、子供だけじゃなく、母も気をつけなきゃですね。

  • No.331 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/20 19:58:38

    あらやだ!写メ貼るの忘れてました

  • No.341 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/25 07:52:09

    おはよう(^o^)/
    体重計あったんだね!
    私はまだ風邪がグズグズ(´-ω-`)
    仕事も忙しいのになぁ…

  • No.350 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    12/12/29 07:31:16

    おはようございます( ^ω^ )
    ご心配おかけしました。戻って参りました!昨日の夕方帰ってきました☆

    そして、さっき久々に体重計にのりました!さぞかし減ってるんだろうな!と思いきや、あれ?(´・ω・lll)
    って感じです(T_T)
    今はあまり無理はできませんが、続けていくつもりです。
    よろしくお願いします!

  • No.498 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    13/02/04 07:44:23

    そして、しまむらで見つけて買ってみた!

  • No.642 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    13/03/12 15:17:22

    ちょりーっすd(´ω`*)
    写メ撮ったから貼るねー!

    私が、どのくらい痩せるか証明してやるぜぃ!もちろん、運動とカロリー計算しながら(´・ε・`)エー

    そういえば、今、お昼食べたんだけど、カップ麺のクイックワン食べたことあるー?カロリーがなななななんと!198kcalしかないのよーd(´ω`*)

  • No.724 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    13/03/22 08:15:01

    私は女だ!ドヤ!

  • No.725 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    13/03/22 08:17:15

    鏡きたねーw
    もういっちょ!

  • No.726 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    13/03/22 08:22:59

    ちなみに、これ前回のおっさんです…


    変わってないか…

  • No.746 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    13/03/25 07:45:26

    おはようございます(*´ω`)/ 

    ついに、
    ついに!
    今朝体重が、iPhone持った状態で62キロ代に突入ー(*≧艸≦)

    あと、お腹がパンパンだったのが、皮がしわしわになってきたから、脂肪が減ってるのかなd(´ω`*)

    でも、背中、腰、お尻、太ももの肉は落ちない(´-ω-`)

  • No.777 ズキュン

    yU/2w95uFu

    13/03/27 22:04:42

    早速今日の体重です…。
    皆さんの様に気合い入れて頑張りたいです!

  • No.783 ズキュン

    yU/2w95uFu

    13/03/28 19:40:19

    ま…まさかの1キロ増え…
    体重計乗って固まってしまいました。。生理直前だと言っても酷いので、夜ご飯にこんにゃく一枚食べて、明日のお通じを促します!

  • No.794 ズキュン

    yU/2w95uFu

    13/03/29 21:31:07

    主さん
    頑張ってる時の減らない感じは本当に嫌ですよねT^Tモチベーションもかなり下がるし…
    でもでも今は数字に出なくても、体には出る!と思って頑張ります!
    と…生理前の便秘に悩まされ中ですが…昨日より200g減ったんで、明日も頑張ります…!

  • No.805 ズキュン

    yU/2w95uFu

    13/03/30 22:32:50

    あれ?私の指?気にした事ないし気にする気ないんで載せまーす。


    ここに来てからやる気がメラメラです!皆さんの頑張ってるの見ると、モチベーションあがります♪
    今日も何とか増えずにいけました…

  • No.810 ズキュン

    yU/2w95uFu

    13/03/31 22:05:42

    ママさん

    分かります!割高ですよね!
    だからと言うかここ最近服買ってません 笑
    痩せたら今の服は着れなくなるし、むしろ買わなくて着る物なくなったら今以上にダイエット頑張れるかも…!とか思っています(´∀`;A

    カロリミットさん
    主さん

    ひ…酷い、許せなーい!(-言-)
    頑張ってる人にそんな事言うなんて信じられないです!
    お互い励ましあって、納得のいく自分を手にいれましょうね!
    私も自分を好きだって胸張って言える納得のいく自分になれるよう頑張ります!
    今日はやっと生理が来ました☆益々気合い入れなくてわo(*>▽<*)o

  • No.814 ズキュン

    yU/2w95uFu

    13/04/01 21:44:56

    63.5kg→63.5kg
    今日も変わらずです~!
    でも増えなかっただけ良しとします((o(´∀`)o))
    言いたい人は言えばいいです!ただ私は意思が弱いんで写真にでも残してカタチにしてやらないと挫折してしまいそうで怖いですよねT^T

    名無しさん
    皆さん頑張っていて、励みになりますよね!

  • No.823 ズキュン

    yU/2w95uFu

    13/04/02 21:16:38

    こんばんは☆
    63.5kg→63.7kg
    今日は少し増えてました~ 泣
    一日家にこもってたからかな…?明日はまたバリバリ動いてカロリー消費します!

    主さん
    エスササイズはどんなエスササイズをされてるんですか~?既に以前も書いていたらごめんなさい>_<

    カロリミットさん
    おめでとうございます!お疲れ様でした~T^Tダイエットして納得のいく自分になって、素敵な恋を手に入れましょう!

  • No.831 ズキュン

    yU/2w95uFu

    13/04/04 23:52:47

    63.1kg→63.1kg
    暑い中子供達を公園に連れて行ってあげたりしたけど変わらずです!

  • No.863 カロリミット

    9YZbKhWUSV

    13/04/10 09:15:11

    開き直りかーらーのー
    写メで叩かれて頑張ろう作戦!

  • No.873 ゆみ

    wo1CrBaC/7

    13/04/10 18:13:03

    ちょこちょこ覗かせてもらってました!

    ここ2ヶ月ダイエットしていて8kgのダイエットに成功させちゃいました!

    ダイエット法は雑誌でモデルがやってたダイエット法を真似して

    寝る3時間前は何も食べない。

    食前に食欲を抑えるSMS-24(サプリ)を飲む。

    お風呂上りに気になる部分をスリーミーラッシュ(ジェル)で3分間マッサージ。

    これを2ヶ月続けた結果、8kg痩せできました。

    みんなで夏に向けて頑張りましょう!

  • No.935 埼玉県民

    wo1CrBaC/7

    13/04/17 18:57:31

    食べる順番ダイエット&スリーミーラッシュでマッサージして1ヶ月でめっちゃ痩せた!

1件~50件 (全54件)

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