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匿名
低血圧なのか朝なかなか起き上がれません
すっと目が覚めることがなかなかなくて
起きて子供に声かけして起こすのですが、立ち上がるのに時間がかかり子供に可哀想な思いをさせてると思います…
就寝はだいたい11時～12時
9時に子供を寝かしてから化粧水など顔の手入れ、夕飯の片付け、明日のお弁当の準備をしてだいたいそのくらいです
なにかいい対策や漢方等教えてください
(>_<)
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No.3 主 匿名
12/10/08 23:35:20
>>1
五時に仕事が終わり、保育園と学童のお迎えをして夕飯の支度にかかるので夕飯がだいたい7時半になります
それからお風呂に入れて寝かしてたらいつも11時すぎてしまいます↓
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No.5 主 匿名
12/10/08 23:36:31
>>2
酵素がいいのですか？
万田酵素ぐらいしか知りませんが…
手軽なものありますか？
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No.11 主 匿名
12/10/08 23:40:15
低血圧関係ないんですね
実際血圧低いのか分かりませんが、起きれない＝低血圧かな？と思ってました
(^_^;)
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No.12 主 匿名
12/10/08 23:44:02
>>9
5時半目覚ましとか尊敬します！
私なら二度寝しちゃう絶対…
貧血はあります
妊娠中はずっと増血剤処方されてたし献血も断られます↓
貧血も関係あるんですか？
なら増血剤飲めば改善されますよね
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No.13 主 匿名
12/10/08 23:46:08
>>10
寝具は分かりませんが、毎日必ず夢を見ます
１日に二回の夢を見て覚えてたりします
眠りが浅いのかな？と思ったりもしてました
どうすれば深い眠りにつけるのだろう…
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No.16 主 匿名
12/10/09 14:58:38
昨日は寝てしまいました
今日も起きあがるまで20分くらいかかってしまった…
カーテンは一枚開けてレースのみにしています。部屋の配置が窓からベッドが遠いから意味がないのかな…
一応明るくはなりますが直接日光は届きません
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No.17 主 匿名
12/10/09 22:40:27
もっと知りたいのであげます
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No.20 主 匿名
12/10/09 23:36:39
>>18
いつも6時半起床です
試しに明日の目覚まし6時にしてみます！
>>19
商品名が知りたいです！
ものすごく知りたいです！
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