• No.3

    CR4pe8rcE2

    12/06/27 09:25:34

    とりあえず1ヶ月ぐらい様子見る。それでも全く変化が見られなければ体の動かし方を間違ってると思う。少し続けた今筋肉痛とかないの?あと、ダイエット中は頻繁に体重計に乗らない事をおすすめします。

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