うまく言えませんが、アドバイス下さい。

匿名

匿名

12/06/06 17:24:02

人の感情的な部分なんですが、自分のその日の感情で誰かにイライラをぶつける人っていますよね。

私はよくイライラをぶつけられる方なんですが、実際イヤだけど逆に気をつかってしまい、すべて受け止めてしまう傾向にあります。

ですが私にも限界というものもあって、普段は100まで受け止められても、それを越えてしまうと一気にドンっと爆発してしまいます。

爆発と言っても、相手に対して何か言うわけでもなくその人に対して冷ややかな態度をとってしまいます。

でもそれって良くないですよね。
大人な対応できるようになりたいのですが、どうしたらいいのでしょうか。

コメント

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  • No.6 匿名

    12/06/06 17:59:02

    聞き流す技を身につけたほうがいいよ。
    聞いてるフリをすればいい。
    たまには逆にぶつけてみるのもいいよ。

  • No.5 匿名

    12/06/06 17:49:22

    自分の気分でイライラをぶつけてくるのが変だから、またやってるよ位の気持ちで流すほうが良いかな。
    主さんは優しいね。

  • No.4 匿名

    12/06/06 17:42:21

    >>1
    ポイズン先生~

  • No.3

    12/06/06 17:28:13

    それでいいと思う。私は最初から冷たい態度を取るからイライラをぶつけられない。

  • No.2 匿名

    12/06/06 17:26:38

    すべて受け入れる

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  • No.1 匿名

    12/06/06 17:25:50

    いいじゃねーか!お前はお前で!by鬼塚

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