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匿名
どの位の症状から過眠症なんですか？寝てしまうと起きるのがかなりの苦痛で病院に通うか悩んでいます。子供がいるので日常生活にも支障が出ています。
気になって睡眠時間をつけてみました。()内は昼寝です。
月:9h（2h）
火10h(4h)
水:13h
木:6h(4h)
金11h
土:12h(1h)
日:15h
12時間ぐらい寝ないとスッキリ目覚めず、１日機嫌が悪いです。前の日の睡眠が足りなかった時や、旦那が休みの日になると本当に寝たいだけねてしまい、睡眠時間が長いです。寝付くまで一時間近くかかります。あと夢ばかり見ます。遮光のないカーテンなので朝になると日光は入ってきます。日中子供は幼稚園です。
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No.1 あ
12/03/27 22:58:25
夢ばっかり見るってのは、熟睡できてないのかなぁ？あたしもいっぱい寝ちゃう。寝すぎてだるいー
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No.2 同じだ
12/03/27 23:04:37
私もっとひどい…
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No.3 匿名
12/03/27 23:06:00
過眠症は日中の眠るべきではないとき(仕事中、会話中など)に寝てしまうことだって。
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No.4 匿名
12/03/27 23:06:32
いびきかいてない？
熟睡出来てないか、生活リズムが崩れてるんだと思う。
朝起きてすぐカーテン開けて、朝日浴びたら活力でるよ。
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No.5 匿名
12/03/27 23:06:34
旦那もよく寝る。休日は必ず16時間は寝てる。早く起こした日は必ず昼寝する。これも病気？
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No.6 匿名
12/03/28 16:52:16
私も毎日眠い。
本当に生活に支障がでてる。辛いよね。
理由わかんないし…
さっきまで起きてたのに、いきなり寝てたりする。
運転が怖くて出来ない。
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