159/49 start&#x{13:452B}; へのコメント(No.68

  • No.68

    12/04/02 00:42:56

    主さんありがとう♪
    気管支炎で今はちょっと動いただけで咳が止まらなくなるので、もう少し良くなったら私も運動を始めようと思います。今は咳のしすぎで筋肉痛です…。

    朝 カフェオレ
    昼 ケンタッキーのチキン2本
    ポテト
    間食 焼きそば
    夕飯 缶酎ハイ2本
    豚しゃぶ・サラダ・刺身・ご飯1膳
    間食 ミニチキンラーメン
    茹でキャベツ

    ここのところ毎日毎日食べ過ぎてしまって体重はかるのが怖い。

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