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激務な夫を批判されてモヤモヤ
12/04/21 20:06:36
昼食 ･キャラメルポップコーン(少し) 50ｶﾛﾘｰ ･カッパえびせん 200ｶﾛﾘｰ ･飲むヨーグルト 48ｶﾛﾘｰ ･ちくわ 60ｶﾛﾘｰ ･コーンフレーク 250ｶﾛﾘｰ 夕食 ･アイス 150ｶﾛﾘｰ ･揚げてないポテトチップス 50ｶﾛﾘｰ ･ハンバーグ(小さめ、1/2) 100ｶﾛﾘｰ ･ごはん 80ｶﾛﾘｰ ･納豆(1ﾊﾟｯｸ半) 130ｶﾛﾘｰ ･焼きそば 80ｶﾛﾘｰ 【一日の摂取カロリー】 だいたい1400ｶﾛﾘｰ また便秘になってきた&#x{13:5026};
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.133 主 ﾓﾘﾘﾝﾓﾝﾛｰ
12/04/21 20:06:36
昼食
･キャラメルポップコーン(少し) 50ｶﾛﾘｰ
･カッパえびせん 200ｶﾛﾘｰ
･飲むヨーグルト 48ｶﾛﾘｰ
･ちくわ 60ｶﾛﾘｰ
･コーンフレーク 250ｶﾛﾘｰ
夕食
･アイス 150ｶﾛﾘｰ
･揚げてないポテトチップス 50ｶﾛﾘｰ
･ハンバーグ(小さめ、1/2) 100ｶﾛﾘｰ
･ごはん 80ｶﾛﾘｰ
･納豆(1ﾊﾟｯｸ半) 130ｶﾛﾘｰ
･焼きそば 80ｶﾛﾘｰ
【一日の摂取カロリー】
だいたい1400ｶﾛﾘｰ
また便秘になってきた&#x{13:5026};
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