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自転車の車道走行ルールで思うこと
あ
11/10/26 15:39:44
肉は体に入ると消化から分解までに体にかなりの負担だて 控えめにとありますが、控えめにしつつ、必ず食べなきゃだめ？
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11/10/26 18:20:34
バランスバランス
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11/10/26 18:00:17
>>54 牛乳と豆乳じゃ、栄養成分がまるっきり違うんだけど。 料理に牛乳を使う場合の代替品として使われるだけで、栄養学的には何の関連もない。
11/10/26 17:59:21
お肉が不足したら、筋肉がつかないから脂肪がつくんだって。ささ身がいいよって栄養士さん言ってたよ
11/10/26 17:58:15
>>57 結局なんでも摂り過ぎんなよ。 って事だよね。
11/10/26 17:56:02
>>54 豆乳って女性、子供はあまりよくないんじゃなかったっけ。イソフラボンの過剰摂取になるから駄目だとかなんとか。 たまにならいいけど、毎日飲むのはよくないんじゃない。
1件
11/10/26 17:54:01
肉食べるときはやまいもとか長芋食べたら？消化を助けますよ。 酵素をとったらいいんじゃないですか？
11/10/26 17:53:44
そりゃ大豆とか穀物も大切だけど、動物性タンパク質摂らないと肌がカサカサになるよ 食べすぎなければいい話
11/10/26 17:48:48
>>31日本人なら豆乳にすればいいのにね 牛乳は消化に悪いとか飲み過ぎは禁物とか言うじゃん じゃあ出すなよって感じ たいしてカルシウム採れないし今は乳製品取り過ぎって言われてるくらいなのに
2件
11/10/26 17:48:45
>>49 その通り！ 肉も魚も塩も砂糖も、太陽光(日焼け)に放射能も、取りすぎは体に悪いが極端に避けるのもダメ。
11/10/26 17:46:31
>>48 マクロビって名前だけ聞いた事あって何だろと思ってたけど、宗教なんだ。
11/10/26 17:44:51
>>38 私の意見じゃないよ。 この間、偶然読んだ本にそんなような内容が書いてあったのよ。 私を責めないで(泣)
11/10/26 17:26:18
焼肉屋大批判だて てか思春期の質問
11/10/26 17:14:28
何事もほどほどにだよね。
11/10/26 17:11:57
>>45 宗教
11/10/26 17:11:18
>>36 おかん… 鶏の餌にも、とうもろこし使われてるんだぜ…
11/10/26 17:07:19
>>45 流行ってない。
11/10/26 17:05:58
ねぇねぇマクロビってなんなの？流行ってんの？ググってくる！
11/10/26 17:05:43
>>36 ﾁｷﾝ食いながら笑 これで牛肉食いながらだったらえっ？ってなるよね笑
11/10/26 16:56:54
そんなこと、ママスタで聞かなきゃわからない主がおかしいと思うわ。
11/10/26 16:53:11
内容って、荒れるんだよね… バ・カにする人が出てきたりさ。 普通に返してあげたら良いんじゃないの？ 食べたくなったら、食べる。 逆に無理して食べなくちゃいけない訳ではない！ 自分に合った食生活を探して下さい。
11/10/26 16:50:01
>>38 確か素人がﾏｸﾛﾋﾞを長期間続けると、脳にﾀﾞﾒｰｼﾞくらうらしいよ。 専門家の指導で体調に合わせてやらなきゃﾀﾞﾒらしい。
11/10/26 16:46:23
まあ戦前は食糧難だったり、輸入物は数が少なかったりはしたが、戦前～と区切りをつけるほどではない。
11/10/26 16:44:28
ほどほどにしてたらいいんじゃない？ あれはダメこれもダメなんて言い出したらキリがないし ある程度の栄養バランスがあれば、私は楽しく美味しく食べるのが一番だと思うけどな
11/10/26 16:43:59
>>31 戦前だろうが戦後だろうが、普通に考えて、マクロビが基準の栄養学はおかしいぞ。
11/10/26 16:42:28
>>30 給食食べてるし、家でも魚・肉出すよ。でも一般家庭よりも、野菜と穀物多めだけど。
11/10/26 16:41:55
人間が牛肉を食べなくなれば、その牛の餌のとうもろこしで世界の飢餓がなくなる。 っておかんがこの前、チキン食いながら言ってたっけ。
11/10/26 16:41:45
>>33 ついでにマクロビにしたらって自分で書いてるじゃん…
11/10/26 16:40:39
>>31 牛乳はわかったけど、肉は？縄文時代からのレスは無視？
11/10/26 16:37:36
>>18 信者じゃなくない？ あまり食べなくなったって書いてあんじゃん。 そういう風に茶化したりしていると、お里が知れますわよ(笑)
11/10/26 16:32:42
お肉食べてないと便がプカプカ浮くんだよ
11/10/26 16:29:43
>>28 学校で習う栄養素の勉強は西洋文化をもとにしてるから、全て日本人に当てはまる訳じゃないみたいよ。 だから給食で牛乳を出しはじめてから日本人にアトピーが激増したりしたんだって。まあ一因だけど。
3件
11/10/26 16:27:38
>>15 子どもまでマクロビ食とか言わないよね
11/10/26 16:24:19
>>15 私も肉を殆ど食べなくなったら、便が臭わなくなったし、お腹がすっきりしてる。時々食べる位でちょうどいい。
11/10/26 16:24:17
>>22 体に悪いでしょ。 小学校ですら栄養素について学ぶのに忘れちゃった？
11/10/26 16:23:31
>>22 とも言い切れないよ。
11/10/26 16:22:27
>>23 答えになってないけど(笑)
11/10/26 16:22:23
>>23 そうだけど、肉は食べていたでしょ。 ちょっと変な本読んだ？
11/10/26 16:20:53
>>15 肌に艶かぁ…。 むしろ、マクロビはその逆の作用だとおもうけど。
11/10/26 16:19:58
>>16 日本人の一般家庭が、肉を普通に食べ始めたのは戦後からだよ。牛乳もね。
11/10/26 16:19:53
>>18 体に悪いことじゃないしいいんじゃない？ 他人を笑い者にしてるあなたのほうがどうかと…
11/10/26 16:19:08
>>16 そう思うよ、量の違いはあるけど肉は食べていたんじゃない？ むしろ稲作の方が、歴史的には後から発展したような気がする。
11/10/26 16:18:37
>>11 私ビーガン
11/10/26 16:18:35
>>15 三食マクロビにしてるの？子供がいると難しくない？自分のだけ別で作ってるの？
11/10/26 16:18:18
>>15 マクロビ信者(笑)
11/10/26 16:17:36
>>14 魚と大豆が日本人の体質には合うからね。青魚ね。
11/10/26 16:16:41
>>12 いつの話？縄文時代から日本人は肉や魚介類を食べてましたけど。
11/10/26 16:16:19
食べなくても良いと思いますよ。 私も実際試してみたら、身体が楽です！ついでにマクロビにしたら、チョコが大好きだったのに、具合が悪くなるので1日に一粒しか食べられなくなりました。(身体の拒否反応ってﾔﾂらしい…) 動物性をあまり食べなくなったら、体臭が気にならなくなったのと、肌に艶が出てきました。
5件
11/10/26 16:14:58
>>9 野菜だってとりすぎると良くないよ。なんでもバランス良く摂取しなきゃ。健康を考えるなら動物性蛋白質は必ず必要だよ。植物性蛋白質では変わりにならない。
11/10/26 16:10:29
別に他人に食事見せるわけじゃないんだし、自分が好きなもの食べれば？
11/10/26 16:08:39
>>10 肉だってば。 肉を分解する酵素は、農耕民族だった日本人には無かったんだってさ。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.61 匿名
11/10/26 18:20:34
バランスバランス
返信
No.60 匿名
11/10/26 18:00:17
>>54
牛乳と豆乳じゃ、栄養成分がまるっきり違うんだけど。
料理に牛乳を使う場合の代替品として使われるだけで、栄養学的には何の関連もない。
返信
No.59 だて
11/10/26 17:59:21
お肉が不足したら、筋肉がつかないから脂肪がつくんだって。ささ身がいいよって栄養士さん言ってたよ
返信
No.58 匿名
11/10/26 17:58:15
>>57
結局なんでも摂り過ぎんなよ。
って事だよね。
返信
No.57 匿名
11/10/26 17:56:02
>>54
豆乳って女性、子供はあまりよくないんじゃなかったっけ。イソフラボンの過剰摂取になるから駄目だとかなんとか。
たまにならいいけど、毎日飲むのはよくないんじゃない。
返信
1件
No.56 あ
11/10/26 17:54:01
肉食べるときはやまいもとか長芋食べたら？消化を助けますよ。
酵素をとったらいいんじゃないですか？
返信
No.55 匿名
11/10/26 17:53:44
そりゃ大豆とか穀物も大切だけど、動物性タンパク質摂らないと肌がカサカサになるよ
食べすぎなければいい話
返信
No.54 匿名
11/10/26 17:48:48
>>31日本人なら豆乳にすればいいのにね
牛乳は消化に悪いとか飲み過ぎは禁物とか言うじゃん
じゃあ出すなよって感じ
たいしてカルシウム採れないし今は乳製品取り過ぎって言われてるくらいなのに
返信
2件
No.53 匿名
11/10/26 17:48:45
>>49 その通り！
肉も魚も塩も砂糖も、太陽光(日焼け)に放射能も、取りすぎは体に悪いが極端に避けるのもダメ。
返信
No.52 あ
11/10/26 17:46:31
>>48
マクロビって名前だけ聞いた事あって何だろと思ってたけど、宗教なんだ。
返信
No.51 あ
11/10/26 17:44:51
>>38
私の意見じゃないよ。
この間、偶然読んだ本にそんなような内容が書いてあったのよ。
私を責めないで(泣)
返信
No.50 匿名
11/10/26 17:26:18
焼肉屋大批判だて
てか思春期の質問
返信
No.49 匿名
11/10/26 17:14:28
何事もほどほどにだよね。
返信
1件
No.48 匿名
11/10/26 17:11:57
>>45
宗教
返信
1件
No.47 匿名
11/10/26 17:11:18
>>36
おかん…
鶏の餌にも、とうもろこし使われてるんだぜ…
返信
No.46 (笑)
11/10/26 17:07:19
>>45
流行ってない。
返信
No.45 匿名
11/10/26 17:05:58
ねぇねぇマクロビってなんなの？流行ってんの？ググってくる！
返信
2件
No.44 匿名
11/10/26 17:05:43
>>36
ﾁｷﾝ食いながら笑
これで牛肉食いながらだったらえっ？ってなるよね笑
返信
No.43 そもそも
11/10/26 16:56:54
そんなこと、ママスタで聞かなきゃわからない主がおかしいと思うわ。
返信
No.42 こういう
11/10/26 16:53:11
内容って、荒れるんだよね… バ・カにする人が出てきたりさ。 普通に返してあげたら良いんじゃないの？
食べたくなったら、食べる。 逆に無理して食べなくちゃいけない訳ではない！ 自分に合った食生活を探して下さい。
返信
No.41 匿名
11/10/26 16:50:01
>>38
確か素人がﾏｸﾛﾋﾞを長期間続けると、脳にﾀﾞﾒｰｼﾞくらうらしいよ。
専門家の指導で体調に合わせてやらなきゃﾀﾞﾒらしい。
返信
No.40 匿名
11/10/26 16:46:23
まあ戦前は食糧難だったり、輸入物は数が少なかったりはしたが、戦前～と区切りをつけるほどではない。
返信
No.39 なんでも
11/10/26 16:44:28
ほどほどにしてたらいいんじゃない？
あれはダメこれもダメなんて言い出したらキリがないし
ある程度の栄養バランスがあれば、私は楽しく美味しく食べるのが一番だと思うけどな
返信
No.38 大丈夫？
11/10/26 16:43:59
>>31
戦前だろうが戦後だろうが、普通に考えて、マクロビが基準の栄養学はおかしいぞ。
返信
2件
No.37 言わないよ～
11/10/26 16:42:28
>>30
給食食べてるし、家でも魚・肉出すよ。でも一般家庭よりも、野菜と穀物多めだけど。
返信
No.36 あ
11/10/26 16:41:55
人間が牛肉を食べなくなれば、その牛の餌のとうもろこしで世界の飢餓がなくなる。
っておかんがこの前、チキン食いながら言ってたっけ。
返信
2件
No.35 匿名
11/10/26 16:41:45
>>33
ついでにマクロビにしたらって自分で書いてるじゃん…
返信
No.34 匿名
11/10/26 16:40:39
>>31
牛乳はわかったけど、肉は？縄文時代からのレスは無視？
返信
No.33 は？(笑)
11/10/26 16:37:36
>>18
信者じゃなくない？ あまり食べなくなったって書いてあんじゃん。
そういう風に茶化したりしていると、お里が知れますわよ(笑)
返信
1件
No.32 匿名
11/10/26 16:32:42
お肉食べてないと便がプカプカ浮くんだよ
返信
No.31 あ
11/10/26 16:29:43
>>28
学校で習う栄養素の勉強は西洋文化をもとにしてるから、全て日本人に当てはまる訳じゃないみたいよ。
だから給食で牛乳を出しはじめてから日本人にアトピーが激増したりしたんだって。まあ一因だけど。
返信
3件
No.30 まさか
11/10/26 16:27:38
>>15
子どもまでマクロビ食とか言わないよね
返信
1件
No.29 あ
11/10/26 16:24:19
>>15
私も肉を殆ど食べなくなったら、便が臭わなくなったし、お腹がすっきりしてる。時々食べる位でちょうどいい。
返信
No.28 いや
11/10/26 16:24:17
>>22
体に悪いでしょ。
小学校ですら栄養素について学ぶのに忘れちゃった？
返信
1件
No.27 良いこと
11/10/26 16:23:31
>>22
とも言い切れないよ。
返信
No.26 え
11/10/26 16:22:27
>>23
答えになってないけど(笑)
返信
No.25 牛乳は
11/10/26 16:22:23
>>23
そうだけど、肉は食べていたでしょ。
ちょっと変な本読んだ？
返信
No.24 あ
11/10/26 16:20:53
>>15
肌に艶かぁ…。
むしろ、マクロビはその逆の作用だとおもうけど。
返信
No.23 あ
11/10/26 16:19:58
>>16
日本人の一般家庭が、肉を普通に食べ始めたのは戦後からだよ。牛乳もね。
返信
2件
No.22 匿名
11/10/26 16:19:53
>>18
体に悪いことじゃないしいいんじゃない？
他人を笑い者にしてるあなたのほうがどうかと…
返信
2件
No.21 私も
11/10/26 16:19:08
>>16
そう思うよ、量の違いはあるけど肉は食べていたんじゃない？
むしろ稲作の方が、歴史的には後から発展したような気がする。
返信
No.20 あ
11/10/26 16:18:37
>>11
私ビーガン
返信
No.19 匿名
11/10/26 16:18:35
>>15
三食マクロビにしてるの？子供がいると難しくない？自分のだけ別で作ってるの？
返信
No.18 出た～(笑)
11/10/26 16:18:18
>>15
マクロビ信者(笑)
返信
2件
No.17 あ
11/10/26 16:17:36
>>14
魚と大豆が日本人の体質には合うからね。青魚ね。
返信
No.16 匿名
11/10/26 16:16:41
>>12
いつの話？縄文時代から日本人は肉や魚介類を食べてましたけど。
返信
2件
No.15 別に
11/10/26 16:16:19
食べなくても良いと思いますよ。
私も実際試してみたら、身体が楽です！ついでにマクロビにしたら、チョコが大好きだったのに、具合が悪くなるので1日に一粒しか食べられなくなりました。(身体の拒否反応ってﾔﾂらしい…)
動物性をあまり食べなくなったら、体臭が気にならなくなったのと、肌に艶が出てきました。
返信
5件
No.14 あんこ
11/10/26 16:14:58
>>9
野菜だってとりすぎると良くないよ。なんでもバランス良く摂取しなきゃ。健康を考えるなら動物性蛋白質は必ず必要だよ。植物性蛋白質では変わりにならない。
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1件
No.13 匿名
11/10/26 16:10:29
別に他人に食事見せるわけじゃないんだし、自分が好きなもの食べれば？
返信
No.12 だから～
11/10/26 16:08:39
>>10
肉だってば。
肉を分解する酵素は、農耕民族だった日本人には無かったんだってさ。
返信
1件