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あけおめLINEの返しがスタンプだけ
あ
11/10/26 15:39:44
肉は体に入ると消化から分解までに体にかなりの負担だて 控えめにとありますが、控えめにしつつ、必ず食べなきゃだめ？
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古トピの為、これ以上コメントできません
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11/10/26 15:41:17
まずは体の肉からおとさないとな。
返信
11/10/26 15:41:40
好きにしたら？
11/10/26 15:43:00
もー、ウィダーとか飲んでたら？
11/10/26 15:43:39
ベジタリアンが生きてられるんだから平気でしょ
11/10/26 15:44:27
なんでも、とりすぎは良くない 肉に限らず、魚や野菜もとりすぎは良くない バランスだよ
11/10/26 15:44:51
魚はいいのか…。 不思議だな
11/10/26 15:54:14
日本人の腸は長いから、腸内で分解しきれず腐っちゃうって本で読んだ。分解酵素が欧米人と違うから、肉のタンパク質をアミノ酸に変えるのに体に負担かかるんだって。 日本人には豆腐・納豆などのタンパク質が一番合うそう。
1件
11/10/26 15:59:22
肉ばっかり食べてたらね。
11/10/26 16:00:37
>>7 うん、だから日本人が肉をとりすぎると腸ｶﾞﾝとかになりやすいみたいね。 一緒に肉の倍量の野菜を摂取するといい。 日本人は肉は週1程度食べるぐらいでいいんだってね。
11/10/26 16:00:53
肉以外にも消化しにくい食べ物はあるけど…。
11/10/26 16:01:58
まさかマクロビ信者？
11/10/26 16:08:39
>>10 肉だってば。 肉を分解する酵素は、農耕民族だった日本人には無かったんだってさ。
11/10/26 16:10:29
別に他人に食事見せるわけじゃないんだし、自分が好きなもの食べれば？
11/10/26 16:14:58
>>9 野菜だってとりすぎると良くないよ。なんでもバランス良く摂取しなきゃ。健康を考えるなら動物性蛋白質は必ず必要だよ。植物性蛋白質では変わりにならない。
11/10/26 16:16:19
食べなくても良いと思いますよ。 私も実際試してみたら、身体が楽です！ついでにマクロビにしたら、チョコが大好きだったのに、具合が悪くなるので1日に一粒しか食べられなくなりました。(身体の拒否反応ってﾔﾂらしい…) 動物性をあまり食べなくなったら、体臭が気にならなくなったのと、肌に艶が出てきました。
5件
11/10/26 16:16:41
>>12 いつの話？縄文時代から日本人は肉や魚介類を食べてましたけど。
2件
11/10/26 16:17:36
>>14 魚と大豆が日本人の体質には合うからね。青魚ね。
11/10/26 16:18:18
>>15 マクロビ信者(笑)
11/10/26 16:18:35
>>15 三食マクロビにしてるの？子供がいると難しくない？自分のだけ別で作ってるの？
11/10/26 16:18:37
>>11 私ビーガン
11/10/26 16:19:08
>>16 そう思うよ、量の違いはあるけど肉は食べていたんじゃない？ むしろ稲作の方が、歴史的には後から発展したような気がする。
11/10/26 16:19:53
>>18 体に悪いことじゃないしいいんじゃない？ 他人を笑い者にしてるあなたのほうがどうかと…
11/10/26 16:19:58
>>16 日本人の一般家庭が、肉を普通に食べ始めたのは戦後からだよ。牛乳もね。
11/10/26 16:20:53
>>15 肌に艶かぁ…。 むしろ、マクロビはその逆の作用だとおもうけど。
11/10/26 16:22:23
>>23 そうだけど、肉は食べていたでしょ。 ちょっと変な本読んだ？
11/10/26 16:22:27
>>23 答えになってないけど(笑)
11/10/26 16:23:31
>>22 とも言い切れないよ。
11/10/26 16:24:17
>>22 体に悪いでしょ。 小学校ですら栄養素について学ぶのに忘れちゃった？
11/10/26 16:24:19
>>15 私も肉を殆ど食べなくなったら、便が臭わなくなったし、お腹がすっきりしてる。時々食べる位でちょうどいい。
11/10/26 16:27:38
>>15 子どもまでマクロビ食とか言わないよね
11/10/26 16:29:43
>>28 学校で習う栄養素の勉強は西洋文化をもとにしてるから、全て日本人に当てはまる訳じゃないみたいよ。 だから給食で牛乳を出しはじめてから日本人にアトピーが激増したりしたんだって。まあ一因だけど。
3件
11/10/26 16:32:42
お肉食べてないと便がプカプカ浮くんだよ
11/10/26 16:37:36
>>18 信者じゃなくない？ あまり食べなくなったって書いてあんじゃん。 そういう風に茶化したりしていると、お里が知れますわよ(笑)
11/10/26 16:40:39
>>31 牛乳はわかったけど、肉は？縄文時代からのレスは無視？
11/10/26 16:41:45
>>33 ついでにマクロビにしたらって自分で書いてるじゃん…
11/10/26 16:41:55
人間が牛肉を食べなくなれば、その牛の餌のとうもろこしで世界の飢餓がなくなる。 っておかんがこの前、チキン食いながら言ってたっけ。
11/10/26 16:42:28
>>30 給食食べてるし、家でも魚・肉出すよ。でも一般家庭よりも、野菜と穀物多めだけど。
11/10/26 16:43:59
>>31 戦前だろうが戦後だろうが、普通に考えて、マクロビが基準の栄養学はおかしいぞ。
11/10/26 16:44:28
ほどほどにしてたらいいんじゃない？ あれはダメこれもダメなんて言い出したらキリがないし ある程度の栄養バランスがあれば、私は楽しく美味しく食べるのが一番だと思うけどな
11/10/26 16:46:23
まあ戦前は食糧難だったり、輸入物は数が少なかったりはしたが、戦前～と区切りをつけるほどではない。
11/10/26 16:50:01
>>38 確か素人がﾏｸﾛﾋﾞを長期間続けると、脳にﾀﾞﾒｰｼﾞくらうらしいよ。 専門家の指導で体調に合わせてやらなきゃﾀﾞﾒらしい。
11/10/26 16:53:11
内容って、荒れるんだよね… バ・カにする人が出てきたりさ。 普通に返してあげたら良いんじゃないの？ 食べたくなったら、食べる。 逆に無理して食べなくちゃいけない訳ではない！ 自分に合った食生活を探して下さい。
11/10/26 16:56:54
そんなこと、ママスタで聞かなきゃわからない主がおかしいと思うわ。
11/10/26 17:05:43
>>36 ﾁｷﾝ食いながら笑 これで牛肉食いながらだったらえっ？ってなるよね笑
11/10/26 17:05:58
ねぇねぇマクロビってなんなの？流行ってんの？ググってくる！
11/10/26 17:07:19
>>45 流行ってない。
11/10/26 17:11:18
>>36 おかん… 鶏の餌にも、とうもろこし使われてるんだぜ…
11/10/26 17:11:57
>>45 宗教
11/10/26 17:14:28
何事もほどほどにだよね。
11/10/26 17:26:18
焼肉屋大批判だて てか思春期の質問
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26/01/01 00:18:17
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 そうか
11/10/26 15:41:17
まずは体の肉からおとさないとな。
返信
No.2 匿名
11/10/26 15:41:40
好きにしたら？
返信
No.3 匿名
11/10/26 15:43:00
もー、ウィダーとか飲んでたら？
返信
No.4 匿名
11/10/26 15:43:39
ベジタリアンが生きてられるんだから平気でしょ
返信
No.5 匿名
11/10/26 15:44:27
なんでも、とりすぎは良くない
肉に限らず、魚や野菜もとりすぎは良くない
バランスだよ
返信
No.6 はぁ…
11/10/26 15:44:51
魚はいいのか…。
不思議だな
返信
No.7 あ
11/10/26 15:54:14
日本人の腸は長いから、腸内で分解しきれず腐っちゃうって本で読んだ。分解酵素が欧米人と違うから、肉のタンパク質をアミノ酸に変えるのに体に負担かかるんだって。
日本人には豆腐・納豆などのタンパク質が一番合うそう。
返信
1件
No.8 そりゃ
11/10/26 15:59:22
肉ばっかり食べてたらね。
返信
No.9 匿名
11/10/26 16:00:37
>>7
うん、だから日本人が肉をとりすぎると腸ｶﾞﾝとかになりやすいみたいね。
一緒に肉の倍量の野菜を摂取するといい。
日本人は肉は週1程度食べるぐらいでいいんだってね。
返信
1件
No.10 匿名
11/10/26 16:00:53
肉以外にも消化しにくい食べ物はあるけど…。
返信
1件
No.11 主は
11/10/26 16:01:58
まさかマクロビ信者？
返信
1件
No.12 だから～
11/10/26 16:08:39
>>10
肉だってば。
肉を分解する酵素は、農耕民族だった日本人には無かったんだってさ。
返信
1件
No.13 匿名
11/10/26 16:10:29
別に他人に食事見せるわけじゃないんだし、自分が好きなもの食べれば？
返信
No.14 あんこ
11/10/26 16:14:58
>>9
野菜だってとりすぎると良くないよ。なんでもバランス良く摂取しなきゃ。健康を考えるなら動物性蛋白質は必ず必要だよ。植物性蛋白質では変わりにならない。
返信
1件
No.15 別に
11/10/26 16:16:19
食べなくても良いと思いますよ。
私も実際試してみたら、身体が楽です！ついでにマクロビにしたら、チョコが大好きだったのに、具合が悪くなるので1日に一粒しか食べられなくなりました。(身体の拒否反応ってﾔﾂらしい…)
動物性をあまり食べなくなったら、体臭が気にならなくなったのと、肌に艶が出てきました。
返信
5件
No.16 匿名
11/10/26 16:16:41
>>12
いつの話？縄文時代から日本人は肉や魚介類を食べてましたけど。
返信
2件
No.17 あ
11/10/26 16:17:36
>>14
魚と大豆が日本人の体質には合うからね。青魚ね。
返信
No.18 出た～(笑)
11/10/26 16:18:18
>>15
マクロビ信者(笑)
返信
2件
No.19 匿名
11/10/26 16:18:35
>>15
三食マクロビにしてるの？子供がいると難しくない？自分のだけ別で作ってるの？
返信
No.20 あ
11/10/26 16:18:37
>>11
私ビーガン
返信
No.21 私も
11/10/26 16:19:08
>>16
そう思うよ、量の違いはあるけど肉は食べていたんじゃない？
むしろ稲作の方が、歴史的には後から発展したような気がする。
返信
No.22 匿名
11/10/26 16:19:53
>>18
体に悪いことじゃないしいいんじゃない？
他人を笑い者にしてるあなたのほうがどうかと…
返信
2件
No.23 あ
11/10/26 16:19:58
>>16
日本人の一般家庭が、肉を普通に食べ始めたのは戦後からだよ。牛乳もね。
返信
2件
No.24 あ
11/10/26 16:20:53
>>15
肌に艶かぁ…。
むしろ、マクロビはその逆の作用だとおもうけど。
返信
No.25 牛乳は
11/10/26 16:22:23
>>23
そうだけど、肉は食べていたでしょ。
ちょっと変な本読んだ？
返信
No.26 え
11/10/26 16:22:27
>>23
答えになってないけど(笑)
返信
No.27 良いこと
11/10/26 16:23:31
>>22
とも言い切れないよ。
返信
No.28 いや
11/10/26 16:24:17
>>22
体に悪いでしょ。
小学校ですら栄養素について学ぶのに忘れちゃった？
返信
1件
No.29 あ
11/10/26 16:24:19
>>15
私も肉を殆ど食べなくなったら、便が臭わなくなったし、お腹がすっきりしてる。時々食べる位でちょうどいい。
返信
No.30 まさか
11/10/26 16:27:38
>>15
子どもまでマクロビ食とか言わないよね
返信
1件
No.31 あ
11/10/26 16:29:43
>>28
学校で習う栄養素の勉強は西洋文化をもとにしてるから、全て日本人に当てはまる訳じゃないみたいよ。
だから給食で牛乳を出しはじめてから日本人にアトピーが激増したりしたんだって。まあ一因だけど。
返信
3件
No.32 匿名
11/10/26 16:32:42
お肉食べてないと便がプカプカ浮くんだよ
返信
No.33 は？(笑)
11/10/26 16:37:36
>>18
信者じゃなくない？ あまり食べなくなったって書いてあんじゃん。
そういう風に茶化したりしていると、お里が知れますわよ(笑)
返信
1件
No.34 匿名
11/10/26 16:40:39
>>31
牛乳はわかったけど、肉は？縄文時代からのレスは無視？
返信
No.35 匿名
11/10/26 16:41:45
>>33
ついでにマクロビにしたらって自分で書いてるじゃん…
返信
No.36 あ
11/10/26 16:41:55
人間が牛肉を食べなくなれば、その牛の餌のとうもろこしで世界の飢餓がなくなる。
っておかんがこの前、チキン食いながら言ってたっけ。
返信
2件
No.37 言わないよ～
11/10/26 16:42:28
>>30
給食食べてるし、家でも魚・肉出すよ。でも一般家庭よりも、野菜と穀物多めだけど。
返信
No.38 大丈夫？
11/10/26 16:43:59
>>31
戦前だろうが戦後だろうが、普通に考えて、マクロビが基準の栄養学はおかしいぞ。
返信
2件
No.39 なんでも
11/10/26 16:44:28
ほどほどにしてたらいいんじゃない？
あれはダメこれもダメなんて言い出したらキリがないし
ある程度の栄養バランスがあれば、私は楽しく美味しく食べるのが一番だと思うけどな
返信
No.40 匿名
11/10/26 16:46:23
まあ戦前は食糧難だったり、輸入物は数が少なかったりはしたが、戦前～と区切りをつけるほどではない。
返信
No.41 匿名
11/10/26 16:50:01
>>38
確か素人がﾏｸﾛﾋﾞを長期間続けると、脳にﾀﾞﾒｰｼﾞくらうらしいよ。
専門家の指導で体調に合わせてやらなきゃﾀﾞﾒらしい。
返信
No.42 こういう
11/10/26 16:53:11
内容って、荒れるんだよね… バ・カにする人が出てきたりさ。 普通に返してあげたら良いんじゃないの？
食べたくなったら、食べる。 逆に無理して食べなくちゃいけない訳ではない！ 自分に合った食生活を探して下さい。
返信
No.43 そもそも
11/10/26 16:56:54
そんなこと、ママスタで聞かなきゃわからない主がおかしいと思うわ。
返信
No.44 匿名
11/10/26 17:05:43
>>36
ﾁｷﾝ食いながら笑
これで牛肉食いながらだったらえっ？ってなるよね笑
返信
No.45 匿名
11/10/26 17:05:58
ねぇねぇマクロビってなんなの？流行ってんの？ググってくる！
返信
2件
No.46 (笑)
11/10/26 17:07:19
>>45
流行ってない。
返信
No.47 匿名
11/10/26 17:11:18
>>36
おかん…
鶏の餌にも、とうもろこし使われてるんだぜ…
返信
No.48 匿名
11/10/26 17:11:57
>>45
宗教
返信
1件
No.49 匿名
11/10/26 17:14:28
何事もほどほどにだよね。
返信
1件
No.50 匿名
11/10/26 17:26:18
焼肉屋大批判だて
てか思春期の質問
返信