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夫婦は妻が強い方が上手くいく？
11/08/28 09:12:06
頑張って下さい。私も産後68kgから痩せなくて、コアリズム、インスパ、半身浴、炭水化物抜きで三ヶ月で10kg。それから一年かけて10kgやせて２年。リバウンドなしです。 続ければ絶対結果出ます。頑張って下さい。
11/08/28 14:43:24
>>41 という事は計20ｷﾛ痩せたんですね、すごい!!! 私も頑張ります^^ 体重71.4 朝…お好み風トースト・きなこ豆乳 間食…バナナシェイク 昼はまだ食べてないんですが、中途半端な時間なので脂肪０のヨーグルト(コーンフレーク・きなこ・バナナ・ゴマ)を混ぜた物を食べて凌ぎたいと思います。 さっきフローリングを全て拭き掃除しました。 今は腰が痛いので、夕方にカーヴィーダンスします。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.41 あ
11/08/28 09:12:06
頑張って下さい。私も産後68kgから痩せなくて、コアリズム、インスパ、半身浴、炭水化物抜きで三ヶ月で10kg。それから一年かけて10kgやせて２年。リバウンドなしです。
続ければ絶対結果出ます。頑張って下さい。
No.44 あま
11/08/28 14:43:24
>>41
という事は計20ｷﾛ痩せたんですね、すごい!!!
私も頑張ります^^
体重71.4
朝…お好み風トースト・きなこ豆乳
間食…バナナシェイク
昼はまだ食べてないんですが、中途半端な時間なので脂肪０のヨーグルト(コーンフレーク・きなこ・バナナ・ゴマ)を混ぜた物を食べて凌ぎたいと思います。
さっきフローリングを全て拭き掃除しました。
今は腰が痛いので、夕方にカーヴィーダンスします。
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古トピの為、これ以上コメントできません
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