ずっと痩せない私、がんばる!! へのコメント(No.41

  • No.41

    11/08/28 09:12:06

    頑張って下さい。私も産後68kgから痩せなくて、コアリズム、インスパ、半身浴、炭水化物抜きで三ヶ月で10kg。それから一年かけて10kgやせて2年。リバウンドなしです。
    続ければ絶対結果出ます。頑張って下さい。

コメント

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返信コメント

  • No.42 匿名

    11/08/28 13:17:25

    >>41
    ありがとうございます。成功した方のお話、本当に嬉しいです。
    私も必ず痩せます。

  • No.44 あま

    11/08/28 14:43:24

    >>41
    という事は計20キロ痩せたんですね、すごい!!!
    私も頑張ります^^

    体重71.4

    朝…お好み風トースト・きなこ豆乳

    間食…バナナシェイク

    昼はまだ食べてないんですが、中途半端な時間なので脂肪0のヨーグルト(コーンフレーク・きなこ・バナナ・ゴマ)を混ぜた物を食べて凌ぎたいと思います。

    さっきフローリングを全て拭き掃除しました。

    今は腰が痛いので、夕方にカーヴィーダンスします。

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