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匿名
１年前の体重に戻す&#x{11:F9A9};
５２kgまで頑張る&#x{11:F999};&#x{11:F8F6};
水着が着れますように&#x{11:F9C8};
毎日食べたもの・体重・運動
全部書きます(´Д｀)
絶対痩せるぞ！本気で！
6月14日start&#x{11:F9A2};
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No.1 主 匿名
11/06/14 10:10:06
6月14日
朝
ミートボール５つ
食パン１枚
↑ピーナッツチョコつけた
体重５７.７キロ
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No.2 主 匿名
11/06/14 12:44:16
昼
納豆
ごはんお茶碗１杯
さばの塩焼き
ウインナー１本
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No.3 主 匿名
11/06/15 13:12:14
614
晩
ごはん軽く１杯
ゴボウの煮物
エビチリ３つ
中華サラダ
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No.4 主 匿名
11/06/15 13:12:59
朝
食パン１枚
卵焼き４きれ
ウインナー１本
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No.5 主 匿名
11/06/15 13:14:41
昼
しおラーメン1/3
ごはん半分
ハムカツ１枚、サラダ
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No.6 主 匿名
11/06/15 20:15:55
晩
厚揚げの煮物
ごはん半分
納豆
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No.7 主 匿名
11/06/15 20:16:51
間食
ブラックサンダーアイス
ハイチュウ１つ
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No.8 主 匿名
11/06/16 12:43:38
朝 ５７.７キロ ±
食パン１枚
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No.9 主 匿名
11/06/16 12:45:39
昼
ごはんお茶碗１杯
ミートボール４つ
ウインナー１本
野菜フライ半分
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No.10 主 匿名
11/06/17 13:16:08
6/16晩
酢豚 餃子 海老天
ごはん
食べ過ぎた…
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No.11 主 匿名
11/06/17 13:16:53
朝
食パン１枚
昼
ナポリタン ハンバーグ
ごはん半分
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No.12 主 匿名
11/06/18 21:26:29
6/17 晩
野菜炒め ごはん半分
ニラ玉ちょっと
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No.13 主 匿名
11/06/18 21:28:03
朝 なし
昼
そば半分 お肉６枚
ごはん茶碗一杯
晩
カレーライス サラダ
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No.14 主 匿名
11/06/18 21:28:21
間食
ババロア ドーナツ
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No.15 主 匿名
11/06/23 07:41:56
6.19
朝
一口マフィン４つ
昼
カレーライス
晩
ご飯茶碗半分
ちっちゃいハンバーグ
豚の角煮 サラダ
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No.16 主 匿名
11/06/23 07:43:56
6月20日
朝
食パン１枚
昼
八宝菜 ご飯茶碗一杯
晩
焼き飯茶碗一杯分
サラダ
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No.17 主 匿名
11/06/23 07:46:38
6月21日
朝
食パン１枚 ﾁｮｺｸﾘｰﾑつけて
昼
ビビンバ風チャーハン
ちょっとだけ
間食
いなり２つ.ざるうどん一口
ケーキ一口
晩
もやし炒め ご飯一口
豚肉炒め一口
書いてみたら食べ過ぎなのが
よくわかる……
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No.18 主 匿名
11/06/23 07:48:07
6月22日
朝
なし
昼
一口からあげ５こ
ご飯茶碗一杯
お味噌汁一杯
晩
パスタひとくち
サラダ
間食
３１アイス２段分
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No.19 主 匿名
11/06/23 07:48:38
6月21日 足
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1件
No.20 あ
11/06/23 08:03:40
>>19
ふくらはぎ細い！！足綺麗でいいなあ！
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