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【実況】千鳥の鬼レンチャン
11/05/18 13:01:21
昨日の夜 おにぎり100グラム2つ、豆腐、エビフライ1つ 間食 かきピー、草だんご 今日の体重 47.7キロ 朝ご飯 トースト(マーガリンのみ)、バナナ、プレーンヨーグルト100グラム、コーヒー、茹で卵 お昼 焼きうどん、おにぎり100グラム 運動 踏み台30分
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No.94 ゆー
11/05/18 13:01:21
昨日の夜
おにぎり100グラム2つ、豆腐、エビフライ1つ
間食
かきピー、草だんご
今日の体重
47.7キロ
朝ご飯
トースト(マーガリンのみ)、バナナ、プレーンヨーグルト100グラム、コーヒー、茹で卵
お昼
焼きうどん、おにぎり100グラム
運動
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