産後diet!!&#x{11:F9FA};★新 へのコメント（No.174）

昨日(4日)の♪

体重&#x{11:F9FA};47.2

朝&#x{11:F8D0};
ﾄｰｽﾄ ﾏｰｶﾞﾘﾝ+砂糖で♪
ﾊﾞﾆﾗﾖｰｸﾞﾙﾄ 111kcal

&#x{11:F9EF};&#x{11:F99F};
残ってたﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ

間食&#x{11:F8D1};
紫の野菜生活ｼﾞｭｰｽ

昼&#x{11:F8D0};
ｱﾒﾘｶﾝﾄﾞｯｸﾞ

夜&#x{11:F8D0};
ﾐｰﾄｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ 麺:100g
ﾊﾑﾏﾖﾛｰﾙ 1つ


今日(5日)の♪

体重&#x{11:F9FA};47.2

朝&#x{11:F8D0};
ﾊﾑﾏﾖﾛｰﾙ 2つ (1個当り)134kcal

間食&#x{11:F8D1};
紫の野菜生活ｼﾞｭｰｽ

昼&#x{11:F8D0};
ﾒｰﾌﾟﾙﾁｭﾛｯｷｰ 465kcal

ｽｰﾊﾟｰで、
おさつﾄﾞｰﾅﾂ 試食&#x{11:F9F4};

夜&#x{11:F8D0};
豚ﾐﾆ串ｶﾂ 2本
生野菜(千ｷｬﾍﾞ&ﾐﾆﾄﾏﾄ2)
切干大根煮
ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
油揚げの味噌汁


保育園行き出したんだ&#x{11:F9CB};？
最初は心配だけど、慣れちゃえば
ほんと保育園様様だよ&#x{11:F9EB};ww
その分、いろんな病気も
貰って帰って来るようにもなったけど&#x{11:F9D1};&#x{11:F9AC};
今も、上の子が手足口病疑惑なんだよね&#x{11:F993};