水平足踏みダイエット へのコメント(No.87

  • No.87 匿名

    11/02/12 23:39:45

    こんばんは~(^O^)

    まこさん
    お♪やったね!!!サイズダウンしてる♪

    私も最近は水平足踏みだけじゃなくなってます(-o-;)


    今日は
    合計 450回

    腰割り 3回

    その他ストレッチなど 1時間

    今週の測定22日目
    ()は始めてからより

    体重 50.8キロ(-2キロ)

    ウエスト 74センチ(-4センチ)

    太もも 55センチ(-3センチ)


    自分でもウエストあたりが絞まってきた感じがわかるようになりました。
    今日二年前に買ったスーツを試しに着てみたらパツパツだった(-.-;)
    まだまだ頑張らなくてはo(`▽´)o

    これからも気合い入れて頑張るよ~★


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