水平足踏みダイエット へのコメント(No.296

  • No.296 匿名

    11/04/23 23:01:36

    まこさん

    お久しぶりです!!毎日お仕事お疲れ様です!!またお時間がある時にレスしてくださいね♪


    昨日
    足踏み 400回
    腰割り 3回

    有酸素運動 ストレッチ

    体重 48キロ


    今日
    足踏み 400回
    腰割り 3回

    ストレッチ 有酸素運動

    体重 48.1キロ


    明日は お出かけするからかなり動く予定♪頑張るぞ~!!!

コメント

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