水平足踏みダイエット へのコメント(No.274

  • No.274 匿名

    11/04/16 16:53:11

    まこさん
    足踏み減ってもサイズダウンしてますね。凄い!!仕事が増えたからかなぁ。


    昨日
    足踏み 400回
    腰割り 4回

    体重47.9キロ

    ストレッチ
    ながら運動


    夜中に生理来た。
    お腹痛い~(>_<)


    今日 今のところ
    足踏み 200回
    腰割り 2回


    お天気が良かったから子供達と散歩に行った。公園で思いっきり遊具で遊んできた(笑)

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