こんばんは(・∀・)ちょっと寝不足で今日は頭痛です、最近ｾﾐの声で早朝から何度も目が覚めてしまってυ早寝早起き気味になってきたのは良いんですが(^Д^;)睡眠とﾀﾞｲｴｯﾄも関係あるんですかね？
今日は久しぶりにﾖｰｸﾞﾙﾄを沢山買ってきたので、明日からしっかり食べて便秘解消といきたいです！今すんごいお腹ﾎﾟｯｺﾘしてます(ノд`*)

体重54.6kg
朝→ｶﾚｰ残り
昼→ｶﾚｰ残り
夜→ｶﾎﾞﾁｬｺﾛｯｹ・ｶﾎﾞﾁｬ肉巻き