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中学生だけで塾帰りの21時に外食はアリ?
F09A3
10/08/30 00:21:56
食物繊維が豊富な物を使った料理を作って、1口30回噛んで食べる事を意識する。
SH3F
10/08/30 00:32:23
>>1 ありがとうございます 多分全然噛んでないと思います。今日はもつはよく噛んだけど好物なので食べちゃいました(笑) いつも汁物が好きで一緒に流し込んじゃう感じですね なるべく噛むよう心がけます(`∇´ゞ
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No.1 ちゃんと噛んで食べてますか?
F09A3
10/08/30 00:21:56
食物繊維が豊富な物を使った料理を作って、1口30回噛んで食べる事を意識する。
No.3 主 匿名
SH3F
10/08/30 00:32:23
>>1
ありがとうございます
多分全然噛んでないと思います。今日はもつはよく噛んだけど好物なので食べちゃいました(笑)
いつも汁物が好きで一緒に流し込んじゃう感じですね
なるべく噛むよう心がけます(`∇´ゞ
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