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お正月用品、何買いましたか?
W62H
10/07/17 18:24:39
ありがとうございます。 そうですね。体重は減っても引き締まってなければ見苦しいですね。 運動の事は頭に有りながらも、逃げてました。 たった一週間ですが今日から軽いストレッチ、腹筋30回から始めてみます。 少しでも変化が現れますように…。
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.3 主 わっくん
W62H
10/07/17 18:24:39
ありがとうございます。
そうですね。体重は減っても引き締まってなければ見苦しいですね。
運動の事は頭に有りながらも、逃げてました。
たった一週間ですが今日から軽いストレッチ、腹筋30回から始めてみます。
少しでも変化が現れますように…。
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