欝って薬で治るの？

私、本当に偽善者だ。
自分もキツイのに何、人助けしてるんだろう…。自分を追い込むだけで、また苦しむのに。

正直、私もキツイです！って言えたらな…。
ただ人に都合よく使われるだけでバカみたい。

>26023 ありがとう！人生、一回きりだし、やれるだけやって疲れたら休憩やストレス発散したりして、がんばるよ！まだ1年ちょっとだけど、パートできるようにまで回復できて、今はかなり前向きになれてて、気合い入れ直して日々、自分なりにだけど満足できるようにしたい。お互いに頑張っていこうね^_^

週５のパート辛いなぁ
真ん中に休み欲しい…

薬飲んでると眠気と無気力がひどくて薬やめてみた
眠気は少しよくなってきたけど今度はイライラがひどい

>>26022 そうですね。姉に提案してみたいと思います。
病院にもカウンセリングにも行きたくないと言うのでどうしたら良いものかと両親と悩んでました。
元気で明るい姉がこの１ヶ月でみるみる悪くなってきているのです。
私自身は薬が合っていたのか服薬してから良くなったので、姉にも医者に出された薬は飲んで欲しいのですが、それすらも嫌がり…。
なんとか説得できるヒントはないかと質問させていただきました。
でも、よく考えてみるとお薬のことですもんね、迂闊に言えないものだと気づきました。

姉が病院に行けないのなら私や両親だけでも先生に相談してみようかと思います。


レスくださった皆さん、ありがとうございました。

>>26029 お姉さん、少しずつでも元気になるように願ってます。貴方も元気でいれるように！
私はパニック歴10年以上だけど、未だに薬は飲んでるけど、かなり元気になれたよ。もっともっと元気に楽しく生きたい！頑張るよ！みんな元気になれますように！

何でだろう、生活変えてないのに1週間で4キロ増えた。すごくダルいし。今更薬の影響か他の病気か…ただでさえダルいのに体が重たくなって本当に嫌だ

なんか、このままだと薬が増えそうで怖い。かといって不安要素を無くせる気もしない。

>>25871
やっと連絡きたわ。本当遅い。
ま、更新されたから良かったけどね。

あと数ヶ月の辛抱。
けど、人に会いたくないのに会わないといけない、この状況がとても辛い。
関わりたくない人とも話さないといけないし。相変わらず、腹黒女だったから本当、顔も見たくない。
家にいても体が一日中、強張ってる感じ。寝ても寝てもダルい。

億劫すぎてしかたない。
何もかもやりたくない。

>>26032
同じだ。私も薬増えそう…気をつけなきゃ。

天気いいから薬のんで森のなか
歩いてきた。
いい空気吸って気持ち良かったな。
帰宅してからまた無気力。

子供が春休みになってから、辛い辛い。
4歳だしまだ一人に出来ないし遊び行こう行こう言われ朝から晩まで相手して頭おかしくなりそうだ。
旦那に言ったって、今のうちなんだからみたいな感じ。
一日ずっと寝て痛い

実母から
パニック症、適応障がいのこと批判された。
精神科通院やめなさいって言われて
今日、１日中、心が辛かった。
当事者にならないと、病気の辛さわからない。

早く役員終わってほしい。人前に出る事が多くて体調悪くなる。

はぁ…体調まで悪いし今日普段より仕事が憂鬱。昨夜も怠くて９時前には寝ちゃってたみたい…１日寝ていたい…

ちょっとした事で気分が落ちる。元気な人には分からないよね。

実母の顔色をうかがって毎日生きていくのが本当に辛い。子供達の事可愛がってくれるし、色々助けてもらってるからとても感謝してる。
でも、あたしへの暴言が酷い。病気への理解もないから、「誰だって大変だ、あんただけじゃない」
「やる気がないだけだ」毎日そう言われるけど何も言い返せない。「ウザイ」「気持ち悪い」「あんたと居るとこっちまで具合悪くなる」
沢山の言葉がなかなか頭から離れない。具合悪い。
元気になって自立したい。
どうしたら元気になれるかな…。


長くなってごめんなさい。

>>26043
私は姑だよ

体調良くなってきたな。良かった。

>>26043
大丈夫？私と状況が似てるよ。私は離婚の話が出てすぐパニック発作起こして、自律神経失調症になってから子供と実家にいるんだけど、うちも子供のことはかわいがってくれるけど私の体調不良に関しては理解がなくて、こんな風に体調が悪いって話しても私に言われても分からないと言われたり、姉達からはもっと頑張れる余地はある、気の持ちよう、あんたが具合悪いことで周りもストレスたまるのが分からないのか、って言われたことある。理解のない暴言は辛いよね。。。
私の担当医に、周りの言葉や環境は発作や体調不良の原因になるか聞いたら、即答でなるって言われたよ。だから、可能な限りそういうストレスから離れることも治療の一つなんだって。私は実家にいることで助かることもたくさんあるけど、もらえるはずの手当てがもらえなかったり、家族間でのお金の貸し借りがすごくストレスになっていて、家を出たくても周りからは反対されてる。父親からは、精神科に通う奴に何が出来るんだとまで言われた。家にいることがストレスで体調は悪化するばかりで、働きたくても体がついてこなくて毎日悔しい思いをしてるよ。あなたも可能なら環境を変えると何かが変わるかも。一緒に頑張ろう。長文ごめんなさい。

金欠で余計ウツだわ…頭抱えて節約してるのにクソ旦那はボンボン金遣いやがる。こども達には気分で怒鳴り散らす。私が具合悪い時でも家政婦みたいにコキ使う。さっさと離婚したい。

やる事が多すぎて憂鬱…

旦那からの数多くの暴言で一気に具合悪くなった
落ち着けようとソラナックス飲み過ぎて
余計具合悪い
今までマイスリーで朝まで熟睡出来てたのに
眠れなくなった
生きてるの辛い
身体の調子よくなりたい
仕事行きたくない

>>26047です
また金催促して来やがった！もう◯ネ！

仕事が休みの日は誰にも会わなくていいから気が楽。最近は色々考えすぎてずーっとモヤモヤしてる

不安感に苛まれて辛い。

早く旦那帰ってこないかなぁ。寂しい。

歯医者怖かったなぁ

離婚して、この家から出る事が、病気のためには1番いいって分かってるけど、勇気がなくて行動に移せない。我慢するしかないな

喪失感みたいなのが半端ない
また無気力な日々が始まるのかな

主治医が変わる。嫌だ。

もう今日はイライラが半端ない
消えたくなって来た

なんかＯＤしたくなってきた
代わりに酒でも買ってこようかな
ソワソワイライラしてやってられない

薬って炭酸の飲み物(お酒とかではなく、砂糖も入っていないただの炭酸水)で飲むと、効き目が早くなる？
今日頓服のデパスを、水じゃなくて急いでたから炭酸水で飲んだら効きが早かったような気がする。

どうしたら気分が晴れるだろう？

気晴らしに旦那とランチしてきた。
回転寿しお腹いっぱーい、

薬途中で中断するのだめなのはわかるけど何でだめなの？余計悪くなる？

>>26063
どの薬剤をなんのために飲んでるかにもよるけど離脱症状で余計に悪くなったり、中途半端に治してまた再発というのを繰り返したら難治にもなりやすいということもある

ずっと調子良かったのに2年ぶりにやってきた。
頭の中が死にたいばかりで何も興味がなくなっちゃった。
子供を守りたいのに

役員回ってきちゃった。ちょっと話し聞いただけで下痢と手が震えて悪寒で倒れる寸前だった。消えてしまいたい

>>26066パニック持ちですか？

>>26067そうなのかな？先生からは鬱といわれてます。
最近人間関係でお腹が緩くなっちゃうのと倒れそうになって病院に行くのも人と関わるのが怖くて。やっぱ病院は通わなきゃダメだよね

>>26066
私もパニック持ちで、昨年度なんとか役員やった。
最初は倒れそうだったけど、６月くらいには慣れてきて、なんとかなったよ。

大丈夫！

>>26069慣れたんだ、凄いな。励みになります。
突然引継ぎに玄関に来られたから覚悟できてなくてボロボロでしたわ。
人が怖いってのもちゃんと治療したら良くなって行くのかな？

>>26066大丈夫？断れなかったのかな？可哀想に、、、

>>26071順番で回ってくる町内会の班長とPTAはくじ引き
考えただけで消えたくなるけどやるしか無いで出来るんだろうか…不安だよ

>>26072 出来るよ。私も３年やったよ。子供会や町内会、学校。まぁやれたよ。あまり嫌だって思いすぎたら余計に辛いから、何とかなるさってやった。