153cm 59.2kg→48kg へのコメント（No.28）

おはよ&#x{11:F9A0};

体重→59.2kg

６日に食べたもの
間食(夜中)
こつぶっこ小袋２袋
163kcal×２
ほろよい(白)
そのまんまﾎﾟﾃﾄ379kcal

間食(夜中)
小枝小袋７袋
30kcal×７

朝昼兼用
ｴｽﾌﾟﾚｯｿ102kcal
簡単ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ
(目玉焼き･ﾊﾑ･ﾚﾀｽ)
ﾊﾟﾝﾐﾐ

夜
ごはん
煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(ﾚﾀｽ添え)
ﾊﾞﾀｰｺｰﾝ
なす炒め
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ
枝豆

間食
ﾋﾞｽｹｯﾄｱｲｽ

間食
ﾌｧﾝﾀｵﾚﾝｼﾞ

&#x{11:F9EA};ゆの&#x{11:F9EA};
かなり田舎か&#x{11:F9A0};
こちらも都会に近い田舎よ&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A0};笑

義実家お疲れさまぁ&#x{11:F9C6};
義親さんとは仲良しなんかな&#x{11:F9A8};&#x{11:F9A0};

食べすぎちゃいましたか&#x{11:F9A8};&#x{11:F9C7};&#x{11:F9AB};
大丈夫&#x{11:F9CD};&#x{11:F8F6};
私も土日は･･･&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};

調整日というか･･･
私もちゃんとしなきゃなぁ&#x{11:F9AC};

&#x{11:F9EA};まぁﾁｬﾝ&#x{11:F9EA};
まぁﾁｬﾝもﾌｧﾝﾀｾﾞﾛ飲んだ&#x{11:F9A8};&#x{11:F9CD};&#x{11:F8F6};
私はｸﾞﾚｰﾌﾟやったんやけどおいしかったよ&#x{11:F99A};

ちゃんとしなきゃやのにやる気が･･･