どこまで変われるか！？ へのコメント（No.12）

主さん、ありがとうございます&#x{11:F995};よろしくお願いします&#x{11:F9E6};

私は、産後約二年弱…ゆるやか～に増え続け、今は

161cm/62kg&#x{11:F9FC};

目標は、あまりにも高く設定すると、ダメになるタイプですので、とりあえず55kgにします&#x{11:F99F};

私は、骨盤ストレッチや腹筋や逆さ自転車こぎ(わかりますか？&#x{11:F9AB};)運動と、バランス食事で頑張りたいです&#x{11:F9E6};
アイコさん、置き換えなさるんですね&#x{11:F9CB};若い頃したことがあって、8kg減に成功したことありますよ&#x{11:F99F};私ももう一度挑戦しようかなぁ&#x{11:F9C8};

ピッピさん、よろしくお願いします&#x{11:F99F};
もうすでに成功してることがスゴイです&#x{11:F9CB};わからないこととかあったら、教えてくださいね&#x{11:F991};

どうぞよろしくお願いします(*^^*)