でぶ脱出&#x{11:F9A9};&#x{11:F9AA}; （2ページ目）

お疲れ様です&#x{12:F3F1};

あたしは掃除が嫌いです。だから仕事を理由に掃除してない&#x{12:F6BF};旦那の家族と住んでるんだけど姑さんにやってもらってる&#x{12:F39E};旦那の姉ちゃんもいるんだよ。一緒にダイエットしてるんだけどどんどん痩せるって自慢してくるんだよ&#x{12:F396};減らないあたしは余計焦るしイライラ&#x{12:F461};

どうしたらいいんだろう…暴飲暴食しちゃいそうだよ&#x{12:F396};

こんにちは&#x{11:F99F};

朝食後
朝体重…59.6

朝&#x{11:F8D0};…コーヒー、チョコパン
昼&#x{11:F8D0};…チャーハン、南瓜の煮物


朝から掃除頑張って、&#x{11:F8C4};に居たらお菓子食べてしまいそーだから、洗車してきました&#x{11:F9A4};&#x{11:F9A4};
お昼から、なにしよかなぁ？

こんばんは&#x{11:F9C6};&#x{11:F9C6};

晩&#x{11:F8D0};…焼きそば(子供の残り)

今から寝かしつけです&#x{11:F9A0};

マホｻﾝ&#x{11:F9E8};
お仕事してるんですね&#x{11:F9A4};&#x{11:F9A4};
ウチもバイト行ってます&#x{11:F9F7};&#x{11:F8F4};
シンママ予備軍なんです&#x{11:F9C7};&#x{11:F9C7};
お仕事して、家事して、育児して………尊敬です&#x{11:F9D0};&#x{11:F99F};今日のお仕事お疲れ様です&#x{11:F9C6};&#x{11:F9C6};

仕事が終わってからご飯食べたり片付けたりしたらこんな時間になっちゃったよ&#x{12:F39E};

生野菜と温野菜ってどっちがいいんだろう&#x{12:F396};

もう少しでお風呂だ&#x{12:F485};

こんにちは&#x{11:F9C6};&#x{11:F99F};

朝体重…59.4
朝食後測りました&#x{11:F9AB};

朝&#x{11:F8D0};…お茶漬け、ウィンナー、卵焼き
昼&#x{11:F8D0};…ご飯、味噌汁、南瓜と鶏の煮物

お昼ご飯は昨夜の残り物でした&#x{11:F9C7};

お昼からもお掃除して体動かすぞぉー&#x{11:F9A9};&#x{11:F9A9};&#x{11:F9A9};

こんばんは&#x{11:F99F};
子供の寝かし付けで、一緒に寝ちゃう事が多くて、いつもこんな時間に起きてしまいます&#x{11:F9C5};&#x{11:F9AD};

晩&#x{11:F8D0};…サバの味噌煮、南瓜と鶏の甘辛煮、豆腐の味噌汁、野菜炒め
(全て子供の残り)

さっき測った
晩体重…59.2

マホｻﾝ&#x{11:F9E8};
今日もお疲れ様です&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};
腸もみ&#x{11:F9A8};初めて聞きました&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};
想像したら……痛そう&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};

やっぱ、増える時は増えますよね&#x{11:F9FC};&#x{11:F9A8};あれ程ショックなﾓﾉないですよねぇ&#x{11:F9A5};&#x{11:F9AB};

こんにちわ&#x{12:F3A1};

腸もみダイエットをしています&#x{12:F7C3};元々、頑固な便秘なので腸もみで便秘解消できればと思いやっています&#x{12:F485};
お菓子を我慢しても増えてるときがある…めっちゃへこむよ&#x{12:F6BF};&#x{12:F64C};&#x{12:F6BF};

こんにちは&#x{11:F995};&#x{11:F995};

朝体重…59.2
微妙に増えた&#x{11:F997};

朝&#x{11:F8D0};レモンティー、プチパンケーキ

昼&#x{11:F8D0};お好み焼き(子供と半分ｺ)

お昼からも頑張ろ&#x{11:F9A9};

マホｻﾝ&#x{11:F9E8};
初めまして&#x{11:F9C6};&#x{11:F99F};
よろしくお願いします&#x{11:F9CF};&#x{11:F9A4};
早くマホｻﾝの体重に追い付けるよーに、頑張ろ&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};

ダイエット何されてます？
ウチ食事とストレッチ？運動？で痩せてきたから、続けてるんですが、全然減らなくて&#x{11:F997};&#x{11:F997};
減らないから、あまり食べないよーにしてるんですが、増えてたり&#x{11:F9FC};&#x{11:F9A5};もっと頑張れって事なんでしょうね&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};
目標まで頑張りましょうね&#x{11:F995};&#x{11:F99F};&#x{11:F99F};

はじめまして&#x{12:F3F1};１５７ｾﾝﾁ５１ｷﾛです&#x{12:F3A1};なかなか体重が減らなくて挫折気味です&#x{12:F6BF};でもここで負けないで頑張る&#x{12:F3F1};目標は４５ｷﾛ&#x{12:F3A1};よろしくお願いします&#x{12:F3F1};